Re: [閒聊] 請教練到底有沒有差?

[gangland (麵包兒)]

想藉由這個討論串，來請教一下最近學網球遇到的困難

小弟我學網球至今大約將近兩年，程度約2.5~3.0之間

大概就是發球進球率50%，慢速抽球穩定，快速抽球偶爾穩定，截擊會有點緊張的程度

約莫一年前開始在台北市某個網球教學中心學網球

因為剛接觸網球的頭一年，都是自己摸索較多，偶爾請教朋友

剛跟教練學時，覺得很不錯，很快就可以抓到一些重點，平時練球也更有效率


但最近去上課時，常常有種很迷惘的感覺，不確定每堂課是否都收穫滿滿


可能教練為了把該堂課人數湊滿，有幾期就會遇到幾位同學程度差很多

教練可能為了顧及那些程度較基礎的同學，課程的安排就會比較保守

甚至那些同學，有些人的動作都超怪，我覺得教練應該把他們安排到初級班矯正動作

不該為了湊人數這樣亂安排，我也無法在那期課程學到很多實用的東西


有幾期，教練會剛好多收到幾個學生，學習的機會就會被分散


有幾期，同學剛好都是程度差不多的，而且都很積極

那幾期，收穫就都很棒！進步也很快！


再加上教練通常都會小遲到，然後再帶一些暖身（我自己都會先暖好）都會浪費一些時間

最近幾次去上課，都有種cp值很低的感覺，這種感覺在初學時倒是比較少遇到

教練人是很親切，這一年來的確也進步很多，但是總想要再更有效率些！


請教板上的大大

接下來如果想要再更進步，應該怎麼做呢？

要朝更小班的編制去尋找嗎？例如二人班？

看到前幾篇系列文，都提到找教練要先做功課，但總覺得這方面的資訊網路上好少好少

不知道大家能否也推薦我台北地區認真的好教練呢？

謝謝大家！

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推 shwzu: 可以先跟教練明確溝通你想加強的地方，若不合就換吧！
推 shwzu: 能試上二三堂是最好的，但不知團體班能不能試上@@
推 barry610171: 該往中級班邁進
→ route22: 班級沒照NTRP能力分班?
→ gangland: 我參加中級班，只是有時教練可能想把這時段的人數湊多一
→ gangland: 點，就會安插幾個時段能配合但較初學的學員
→ CIRCAshi: 這有點誇張.....
→ gangland: 教練可能也是有$$的考量，但就造成課程品質的下降
→ CIRCAshi: 其實你級別如果真有3.0，真的該考慮個人班了
→ gangland: 大概是因為初學者比中級班的學員多，比較容易開班吧
→ CIRCAshi: 否則很難精實的針對你的需求加強
→ CIRCAshi: 因為團體班的考量是採大眾與該期進度走的
→ CIRCAshi: 建議找好的教練上個人班，一週一次，再自己多參加球聚
推 akuei26: 我認為團體班比較適合從零開始的朋友,你3.0滿建議小班甚
→ akuei26: 至是個人班
推 kitsune318: 你已經有基礎了去公園球場比賽吧，才知道哪邊還要加強
推 showerming: 建議個人班或是找幾人一起請教練個別指導再分擔費用，
→ showerming: 我有球友是這樣感覺效果不錯，但自己要有基礎就是了
推 goodwise: 我的目前程度跟經歷與時間軸跟你一模一樣 但大約多你半
→ goodwise: 年 我建議  別再上團體  多去比自己強的地方多打球 自我
→ goodwise: 審視屬於自己的問題自己修正比團體效果好 除非你是想要
→ goodwise: 報名打比賽 才去而且最好只找單人教練特練某些弱點項目
推 xcool6886: 可以開始多打比賽，然後找1對1或是1對2，專項加強！集
→ xcool6886: 中訓練！
推 BeachCool: 想在往上提高的話
→ BeachCool: 建議找自己經營的教練學小班制或個人班
→ BeachCool: 教學中心對初心者以外效率真的蠻低的
感謝各位前輩的建議
看來目前大家的建議都是，朝一人班或二人班的方向去
不知道大家在台北有沒有推薦的教練呢？謝謝大家！
推 peterbrucele: 我覺得你高估自己的實力 2.5~3.0根本不會發球率50%
咦我參考了很多網路的ntrp分級
發球在3.0的程度，不就是知道怎麼發但是沒辦法發得很穩定嗎？
還是有其他的描述呢？願聞其詳！
我僅是按照網路的描述評估自己的分級，非故意高估
※ 編輯: gangland (218.161.1.130), 06/14/2017 23:14:24
推 Tkuei: 你覺得很穩未必真的很穩，只是對面那個人讓你覺得自己很穩
→ Tkuei: 而已，笑
→ Tkuei: 雖然我自己沒找過教練(家裡就有一個幹嘛找)，但是看朋友的
→ Tkuei: 經驗，卡住了換教練會突然就跨過去了
→ Tkuei: 不見得是那個教練不好，有可能就是他現在已經不適合你了而
→ Tkuei: 已
推 openbestbook: 你家裡那個有教你嗎? (oﾟc_,ﾟo)
推 akuei26: 我覺得等級真的有3.0的話,在club比賽已經有樂趣可言了
→ akuei26: 多打比賽也許是個好方法,不足再談教練也不遲