[技術] 反拍扣殺如何練習

[iiifu1234 (怪頭)]

各位安
前天跟一位球友打球，原本就知道他的截擊很不錯，所以盡量不打他那邊或是往他身後吊

但常常已經要飛過他左後方了，硬是可以跳起來用反拍扣殺，而且都是在發球線後的位置跳起來扣，回的位置又深又快，實在不得不佩服，問其他球友如何扣的，他們說用手腕，而且練不好容易受傷。

請問反拍高球扣殺如何練習呢？

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推 TC0430: 好好愛護手腕吧..可以先拿羽球拍跟羽球來練反拍扣..
推 xcool6886: 對牆壁或請人餵球給你，動作看fed的就可以了
推 skip0215: https://youtu.be/BgqwRfsuVuA
→ skip0215: 自拋自打 小心手腕
推 Prokennex: 這是高難度的，可以搜尋backhand smash，剛開始不要
→ Prokennex: 執意在殺，先控制拍面求打進，再來打點打角度，然後扣
→ Prokennex: 最後再加壓，雙打前排很好用卻很容易扭傷重點是hold住
推 micbrimac: 這招連職業選手都沒幾個會
推 steffenlee: 雙手打開方式平推自然會有下壓動作 用手腕反扣會受傷
→ steffenlee: 能打回對方場地就好 不要期待像正拍可以一拍扣死
推 Dogss: 你覺得版友有幾個會這招...?
噓 BeachCool: m大說的太過了，高中青少年選手本來就固定會練這項了
推 BeachCool: 主要是靠手腕跟手肘旋轉打的，至於要練的話其實就跟扣
→ BeachCool: 殺一樣，只不過是把球送到反拍而已
→ BeachCool: 先說身體素質不夠沒練過的不要亂學，受傷別找我
推 HEMice: 發球線後?
→ graphict: 說職業選手不會有點誇張...練是一定會練啦，這是比賽時
→ graphict: 只是比賽時又是另一回事了
→ openbestbook: 我都換手扣耶
推 phfd2013: 距離一定要抓好，反拍扣殺角度要好才有用
→ guhong: 程度太高了，我插不上話
推 deer5577: 這招跟胯下擊球是我唯二完全沒去練的
推 xcool6886: 找教練就可以學會反手扣，其實沒有很難，主要是用supin
→ xcool6886: ation，說職業沒幾個會真的有點扯，不可能不會的，是
→ xcool6886: 打得好或不好而已
推 steffenlee: 高壓扣殺真的是WTA選手最不習慣的技術之一 看過PIERCE
→ steffenlee: 訪問 她對害怕對方來高調球要扣殺
推 xcool6886: 可能沒針對這項去多做練習，所以打得不好，不是不會打
推 injeopar: https://youtu.be/Ljhi0_PrNAk大威15:08時有個漂亮的網
→ injeopar: 前反手扣殺 版主說的是像這種嗎?
→ micbrimac: 一點都不超過 職業選手處理反拍扣殺 一堆不知道在扣哪
→ micbrimac: 看他們正手扣跟反手扣的差距 就知道這招對他們來說是有
→ micbrimac: 一定程度的難度
→ micbrimac: 如果你把會打當成會的話...這樣確實一堆人會 但是如果
→ micbrimac: 能當成一般技能使用的 其實沒有很多
推 xcool6886: 就像你會發球卻不會高壓扣殺一樣，其實不是不會，是沒
→ xcool6886: 有練，所以打不出來而已