推 phantomjohn: 拉短可以繼續聊天哈哈 08/17 09:35
推 ghkr: 拉短超娘的 08/17 10:07
推 yin0416: 感覺不強的女生短抽時間都比較久,陪她們打球很不暢快。 08/17 10:12
→ openbestbook: 蛤? 08/17 10:33
推 z326326: 覺得拉短反而要有更好的手感去控球,不喜歡熱身拉短 08/17 11:03
→ z326326: 而且在排球場,從拉短到底線再到網前覺得好浪費時間 08/17 11:04
→ z326326: 看過很多都是拉短零零落落後只好放棄回底線,哈哈 08/17 11:06
→ martinlin77: 之前有討論過,聽說是練轉身 08/17 12:34
推 trigun867: 就是習慣而已,可以先拉短就拉短,遇到不習慣拉短就拉 08/17 12:58
→ trigun867: 長,就這麼簡單 08/17 12:58
→ trigun867: 我看過有人會拉短練截擊熱半小時,個人習慣不同 08/17 12:59
推 BlackChie: 讓你身體放軟,把動力鏈做完整,找包球手感,習慣直接 08/17 13:28
→ BlackChie: 打長的也沒差,這本來就看個人習慣 08/17 13:28
→ route22: 就讓身體一點一點熱起來 先從速度慢距離短開始啊 08/17 13:36
→ BlackChie: 喔不這應該是看個人球技了,不會用身體打球了話叫他打 08/17 13:37
→ BlackChie: 短的都能亂噴 08/17 13:37
→ route22: 短的拉不好 長球只是因為寬容度放大 其實也沒拉比較好 08/17 13:41
推 greedxu3: 拉短的就是可以邊喇賽順便動態伸展啊,因為網球是全身性 08/17 14:11
→ greedxu3: 運動。很多人為了拉短但是隨揮不完整就沒有拉短的意義了 08/17 14:11
→ greedxu3: 。 08/17 14:11
→ greedxu3: 不過拉短的都拉不太起來了,退到底線能多穩… 08/17 14:13
推 kitsune318: 拉短主要是先不要出力揮拍讓肌肉關節順暢的活動而已 08/17 14:32
→ XXPLUS: 拉小區是連截擊也順便暖了啊 08/17 14:46
→ steffenlee: 兩人在網前練截擊我覺得還比較有練習效果 我都截擊大 08/17 14:55
→ steffenlee: 陸握法陪人短球熱身 自己還可以熱身截擊 08/17 14:55
→ XXPLUS: 首先講答案,沒有必要。 證據是大部分人都不會這樣做 08/17 15:48
→ XXPLUS: 這充分證明你熱身不拉短的也不會死或是上場打不好怎麼的 08/17 15:48
→ XXPLUS: 但如果有人要求你陪他先拉短,那陪他拉一下也無妨 08/17 15:49
→ XXPLUS: 以上指休閒場,若打積分或拚獎金的教練怎麼說你就怎麼做吧 08/17 15:51
推 lane34: 休閒場:一開始就拉長球大部分人都會不自覺用力打 08/17 18:52
→ lane34: 如果有默契雙方一開始說好五六分力練轉身跟推球 拉長舒服 08/17 18:54
→ lane34: 另外拉小球練刷球 亂噴也噴不到哪去 長球亂噴根本熱不到 08/17 18:55
推 XXPLUS: 也不用有默契,只要一方提出要拉短通常另一方不會反對 08/17 19:09
→ XXPLUS: 很少看到有人開口說想先拉短結果被對面果斷拒絕的XD 08/17 19:10
推 elvis30901: 超喜歡一開始拉短,感受一下球的旋轉 08/18 00:58
→ elvis30901: 也調整一下節奏跟腳步,等等拉長才不會卡卡的 08/18 00:59
噓 ssslllyyy: 拉短球一直掛網撿球不是3.0吧 08/18 01:51
推 tspde: 就是要把動力鏈做好短的才拉得起來 08/19 08:23
→ tspde: 短的都不會拉 拉長的也只是在摸來摸去而已 08/19 08:24
→ tspde: 不是說一定要先拉短 但是拉長的理由不應該是不會拉短 08/19 08:25
推 micbrimac: 覺得拉短比拉長難... 08/19 15:06
推 Prokennex: 短的找手感,長的找球感 08/19 16:24
→ jason90814: 跟球友都牆壁熱身然後直接打 08/19 18:00
→ lane34: 拉長雙方認知要相同啊 我很怕遇到一上來就猛轟又亂噴的Orz 08/19 18:48
推 xcool6886: 不會拉短球,比賽時對方放短給你打就能贏你了 08/19 19:52
推 akuei26: 借題發問各位會打長一點的截擊熱身嗎?站在發球線上或以後 08/21 02:04
→ steffenlee: TO樓上不會 會兩人都在發球線前互練 發球線後截擊大都 08/21 08:12
→ steffenlee: 腳邊球 感覺難度較高 08/21 08:13
→ ph0086744: 同意P大說的拉短練手感 拉長練球感且這種事情問問自己 08/21 11:18
→ ph0086744: 球友就好啦...... 08/21 11:18
推 Dong0129: 個人感覺有拉短球有助於幫助快一點進入專注盯球的狀態, 08/21 12:41
→ Dong0129: 也能快一點習慣球拍擊球的感覺 08/21 12:41
→ sceg: 3.0不會拉短的 不大相信 08/21 22:25
推 cuiudshaos: 喜歡拉短球 拉順了之後打起來很暴力 08/23 10:58
噓 d237520: 看你想不想進步 10/01 12:47