作者ndsl02 (P1XeR)
看板tennis_life
標題Re: [技術] 發球落點控制
時間Sun Jun 21 02:37:01 2020
※ 引述《iwjjdojnc (Toreador)》之銘言:
: 各位先進好,
: 在youtube看到很多教發球的頻道
: 但鮮少看到比較關於發球落點(內外角, 近身)的控制方法,
: 比較多的是跟你說怎麼訓練準度ACCURACY,就是放三角錐打掉他..
: LEON TV有一部影片有描述怎麼控制落點, 是改變拋球落下位置
: 但這個會讓自己混亂(自己), 像是頭頂=上旋發, 肩膀上方=平擊或削發
: 印象中也有調整持拍角度的,還是最直接就是調整站位角度?
: 還請各位先進建議或提供參考資料, 謝謝各位~
: 還想問是否台北有推薦的甲組教練
各位球友大家好
最近記錄自己練習比賽的影片 剛好可以來獻醜
https://youtu.be/Eq6FkWyIRKM
影片是實戰紀錄 所以沒辦法講解細節 但比較實用(?)
因為我本身不是力氣大的粗哥 所以發球比較偏好用協調性來帶落點
控制落點的部分 先回原PO說的:改變甚麼甚麼的位置、角度
可以看到我的影片除了擊球瞬間,「拍面的方向」以外,其餘幾乎沒有落差
所以網球就是你朝哪就往哪打的運動(廢話XD)
我們要練習的方向是全面性的提升發球對敵人的威脅性
當然落點是其中一種方式 但比較精細
根本還是練好平擊、上旋、側上旋、側旋等增加自己出球的多樣性
我今天要分享的點因人而異還有很多細節,但基本上是中心法則(如果想以發球作為武器)
避免字太多,簡單提3點就好
1.拋球的點要一致 2.甩動拍頭速度快 3.利用往上的力量而不是往下的力量
第1點:就不多說了,你要發甚麼就拋哪邊的話,對手很容易就猜到你的球路
第2和第3點:基本上是一致的,請用往上的力,也就是甩拍頭速度增加球落地後的質量,
另外試著想像自己擊球後要像彈弓一樣彈出去,而不是像隕石炸地球
這篇文應該比較適合已經有點程度的球友
細節的部分很多大神都說過了就不繼續碎念囉~
回答問題:握拍兩分都是菜刀(大陸式)沒變
手腕要不要用? 要!
往上的時候用手腕增加尾勁
在擊球的時候用手腕控制拍面
往下的時候絕對別用手腕凹 (受傷通常在這邊)
--
最近開始試著分享自己平時練球和教球的紀錄
有任何想法的球友都歡迎在影片下方留言
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謝謝各位觀看!
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.4.29 (臺灣)
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※ 編輯: ndsl02 (118.232.4.29 臺灣), 06/21/2020 02:41:11
※ 編輯: ndsl02 (118.232.4.29 臺灣), 06/21/2020 02:48:03
推 martinlin77: 場地這麼棒是在哪裡06/21 09:51
推 Cmayor: 應該是彰師大 不對外開放的06/21 10:50
推 prokofieff: 很猛06/21 10:53
→ ndsl02: 在彰師大沒錯喔!學校是沒有規定校外人士不能入場 但要在06/21 11:39
→ ndsl02: 校生或教職員才能開館06/21 11:39
※ 編輯: ndsl02 (223.138.230.30 臺灣), 06/21/2020 11:49:27
推 iwjjdojnc: 感謝影片供參考 順便訂閱 06/21 12:18
推 iwjjdojnc: 想問一下擊球後像彈弓一樣彈出去 無法理解欸是放鬆嗎 06/21 12:20
推 SiBoy: 這樣還不算粗喔QQ 06/21 12:31
→ ndsl02: 我這邊提彈弓是希望擊球前動作維持張力 發完之後前腳蹬出 06/21 13:10
→ ndsl02: 去 最後就是放鬆囉 但記得準備對手倒巴(?) 06/21 13:10
推 XXPLUS: 被強力倒巴通常會來不及好好接 06/21 22:18
→ ndsl02: 沒錯 所以發球節奏跟落點配置很重要 不過有時候真的被對 06/22 01:41
→ ndsl02: 手抓到也不用太在意 大家都是一路被巴上來的XD 06/22 01:42
推 carter9121: 彰師校友推 06/24 19:04
推 GOYOUR: 實用心得推推 07/07 17:03