[求助] 我的學生有憂鬱症

[leona10 (chiquitita)]

爬了一下文相關資訊不多且年代久遠，還是想求助一下有相關經驗的老師。


我學生高二女，是一間山上排名不高的北部學校，

我從她國三準備會考的考前衝刺開始帶，原先只打算帶三個月帶到考試結束，

當時她就有不喜歡上學的問題，家長仍對她有所期待，認為上高中後就是新的開始，

當然她本身也有相同期望，幾次模考下來她的英文成績明顯進步，也就有了信心，

但她直到畢業前都不喜歡上學，經詢問後粗略了解與班導不合（這裡可能有複雜因素，

篇幅不及詳述），也因國二時遇到不喜歡的英文老師導致成績下滑，

我開始幫她上課後感覺她進步不少，也開朗許多，我們上課過程一直都滿歡樂的，

會考結束後家長覺得我上得不錯，學生也希望我繼續上課於是我就留了下來，

當時的她因為壓力大，每周都換一次髮色，家長也告訴我她有自殘行為，

我會注意到的情況是，她在我課堂上都客客氣氣的，發問得到解答時必說謝謝老師，

會送我到門口等等，表現出來的就是一個有禮貌不踰矩的孩子，但她和媽媽說話時，

尤其談到學校的話，她就會很激動，像變了個人似，據我觀察（因為我非專業阿），

當時她的壓力來源除了學校、同儕（她會怕成績或其他表現不好被同學笑）之外，

還有來自媽媽的期待，當時即建議媽媽帶她尋求專業協助。


後來我因出國近一年只得請辭，當時我有好幾個學生，最放心不下的就是她了QQ，

我也幫她另找了信任的家教老師，但她上了兩堂就不上了，跟媽媽說要等我回來。


幾周前回國後我跟她聯繫，原只想請她吃甜點問問她的近況，

她小心翼翼地詢問我是否還收學生，媽媽也透過line跟我聯繫希望我能一起陪伴她，

於是我又接回了這個case，近一年的缺席，她憂鬱症確診，目前有在吃藥控制，

不愛上學的情況和從前一樣且更加劇，段考快到了壓力大，她一周只去學校一天，

在家就是睡覺跟滑手機，對任何事都提不起勁，但我交代的作業及小考她都會完成，

她對自己有期待，但認為達不到目標努力也沒用，就這樣日復一日，

更糟的是仍會有想尋死的念頭。


目前家長的心態已調整為她的健康最重要，我們都同意不勉強她的課業，

但我的角色好為難阿！我明明是去加強英文的倒比較像是家長在付費請我去伴讀兼聊天，

只因為她不喜歡去學校卻想跟我上課，而我身為一枚正常沒有情緒困擾的成年人，

我能適當地排解自己的壓力，我無法體會她的痛苦而不知能從何協助也讓我感到很挫折，

她一定很辛苦吧～光活著就用盡氣力的那種心情我實在無法感受，

更不知道我還能怎麼做可以改善她的狀況，媽媽轉述心理師的話說，

要將她當成嬰兒重新教養（但嬰兒會動不動要尋死嗎？），

媽媽整天擔心她想尋死，老實說我也很擔心會不會下周去她就不在了。

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推 GraceMa: 憂鬱症很需要傾聽 妳能聽他說話就是最大的協助了
推 zealeliot: 她有什麼除了課業之外的興趣嗎？
她沒有QQ

她本來志向想當護士（國中就有的志向），因此想唸高中接著大學可以考進護理系，

前幾周問她她又不想了，原因是她覺得考不上護理系，

像她這樣的人大概也當不成護士吧！類似這樣的想法。

之前聊天時得知她有在玩一個K歌的APP，可以上傳自己的歌聲也可以聽別人的，

她自己說她還滿常上傳的，隔幾天再問她她又說那是很久之前了，很久沒玩了。

我還約她段考完帶她去看電影或唱歌，被她拒絕了QQ，原因是跟老師看電影很奇怪(?!)
※ 編輯: leona10 (118.166.154.220), 10/13/2018 19:26:53
推 human000123: 叫她休學啊，晚一年也不會怎麼樣，或帶她去一些社工
→ human000123: 性質的地方看看。應該這樣講，找到讓她會有興趣的東
→ human000123: 西會更好，像是為什麼她會想當護士，是想幫助人嗎？
→ human000123: →可以去看安養機構或去芒草心看看；還是她什麼都沒
→ human000123: 興趣→給她看一些電影或分享些故事給她聽
她自己沒有提到想休學，但有提說不急著應屆畢業，

正在申請特教生資格，我問為什麼，她說這樣就不會被要求出席率或作業之類的，

但關於休學這件事也許可以是個選項，有機會再跟她聊。

推 smallmy: 老師加油 我以前高中也有憂鬱症想自殘，輔導室轉介醫生，
→ smallmy: 真的很需要關心和傾聽！！
謝謝！還好你走出來了，希望我學生也能安然度過這段時期重新找到方向。

推 marra: 請問，有看精神科嗎？憂鬱症是內分泌失調
→ marra: 單靠轉念，效果不彰。前期還是需要血清素吸收拮抗劑幫上一
→ marra: 把！
→ marra: 中後期陪伴活動運動維持，很重要！
有看醫生及服藥，還是會有自殺念頭。

推 TheStranger: 建議不要試圖要他振作起來，陪他靜靜的「躺著」（心
→ TheStranger: 理上）就好。
目前我們正在做的也是這件事，媽媽一再強調不要求課業，

但她自己心裡認為媽媽其實很希望她學業進步但她根本做不到（儘管媽媽一再強調），

她覺得媽媽期望她做得到她根本做不到的事，雖然媽媽沒說但學生心裡是這樣認定，

我覺得她們母女間也有些矛盾，媽媽希望學生能夠不在意考試成績，考差了也無所謂，

但我認為她就是會在意才加深憂鬱阿......
※ 編輯: leona10 (118.166.154.220), 10/13/2018 21:55:30
推 royant399: 有人傾聽是很重要的事。會想讀護理系或許是“需要被需
→ royant399: 要”的感覺吧（聽以前學生說的，她沒有就醫但一直反反
→ royant399: 覆覆的，直到高職讀護理科，變一個人，找到自己存在的
→ royant399: 意義）。然後會頻繁改變想法是正常的，因為心理很混亂
→ royant399: 。如果妳方便幫她，不妨可以試試用請她幫忙的方式，“
→ royant399: 本來跟朋友約好去作志工，朋友臨時家裡有事不能去，我
→ royant399: 一個人怕忙不過來，妳能不能來幫幫我”之類。
這是個好方法耶～感謝！

推 shyfox: 我一直覺得會得憂鬱症的都是好人，因為不想傷害別人只好傷
→ shyfox: 害自己
推 nieni: 陪伴是她最需要的!!!
推 pickapicka: 你不覺得現在有一個能信任、陪伴的對象，價值遠大於一
→ pickapicka: 位英文老師嗎？
因為想兼顧兩個角色，也許太貪心了吧，雖然不知道我是否是她認為可以信任的人，

但我知道因為我的課讓她有持續的動力，因為我的課她提不起勁的事還是會完成，

上課的時候可以感受到她真誠地笑了，

這樣一來我想並不能說英文老師的角色遜於信任陪伴的對象吧～

我會朝著同時擔任這兩個角色的方向前進。
※ 編輯: leona10 (118.166.154.220), 10/14/2018 01:17:09
※ 編輯: leona10 (118.166.154.220), 10/14/2018 01:17:37
推 jay2313015: 上次我學生割腕我差點漏尿
→ jay2313015: 雖然不在現場看到照片覺得超級恐怖
推 locknload: 師者，所以傳道、受業、解惑也。能幫上更多是你的福氣
→ locknload: ，有心的好老師不多了，珍惜當好老師的機會
推 Alinash: 精神病不可以休學！待在家裡閒閒沒事更會胡思亂想！！要
→ Alinash: 持續去學校，靠一些與人的互動轉移情緒的注意力！我身邊
→ Alinash: 親戚朋友中的切身經歷！！！和老師同學相處不好建議轉學
→ Alinash: ，轉到比較沒升學壓力的學校！
→ Alinash: 還個友善的新環境就會緩解了
→ Alinash: 換
推 michelle230: 想噓樓上…
→ michelle230: 每個人狀態都不同吧，我覺得從「精神疾患」類推到「
→ michelle230: 不能休學」太過了。
→ michelle230: 有些人可能休學之後會好很多啊，因為解除壓力源。
→ michelle230: 感覺她有點習得無助感，如果休學，可以自己安排一些
→ michelle230: 比較休閒的活動，慢慢讓自己重新感覺到「自己是有力
→ michelle230: 量完成事情的」。
推 royant399: 推樓上。鍵盤醫生給點建議就好，措辭不用太絕對。
推 SWTSunny: 現在護理系的管道還有五專 說不定可以建議她從這方向著
→ SWTSunny: 手 不過專一等於國一 自己可以接受就沒什麼問題了