[請益] 避免脹氣以及消脹氣的食物

[powerchen48 (陳大力)]

每次不知道吃到甚麼
都會脹氣
肚子變超~~~~大
我只知道不能吃豆類食品


有哪些隨手可得的食材
可以消脹氣呢@@

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→ chungjan: 吃慢一點&吃薑破氣！