[請益] 吃薑黃粉or薑黃保健品?

[SakuraS (さくら)]

 
對薑黃粉的印象就是他是一種調味料可以加在料理裡面
後來才知道原來吃薑黃對人體是不錯的有諸多好處
剛好我本身也愛薑黃加入料理的調味，偶爾還會煮個薑黃飯
在想說如果想要透過多吃薑黃讓身體狀況更好的話
會比較建議就維持薑黃粉入菜還是吃薑黃保健品呢?
 
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.11.139 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/vitalitydiet/M.1632473210.A.3CA.html
→ eilin37: 可能吃薑黃保健品會比較方便
→ eilin37: 雖然我也不排斥薑黃的味道
→ eilin37: 不太能接受每道菜都加薑黃進去….
→ mqoi0424: 老實說如果愛吃薑黃那一樣可以繼續吃
→ mqoi0424: 但要吃到能夠對身體起到一定的幫助
→ mqoi0424: 那份量其實並不少 假如是以這樣的目的在吃
→ mqoi0424: 我會建議直接吃高濃度萃取而且品質有保障的薑黃保健品
→ mqoi0424:  我自己之前比較一輪是選人可和金薑黃 吃了一個多月後
→ mqoi0424: 明顯有感 身體疲勞狀況好很多 不然以前到下午都會想打
→ mqoi0424: 瞌睡只好灌咖啡 喝到都胃食道逆流...
→ xo6dk4n: 我不喜歡薑黃的味道二選一的話我投保健品一票
→ wantunbb: 應該是吃保健品會比較有感
→ wantunbb: 但這類型保健食品不少…可以多看多比較
 
※ 編輯: SakuraS (118.161.173.164 臺灣), 09/25/2021 18:32:24
→ lbmnt441: 個人是直接一大匙薑黃粉搭配黑胡椒粉、卵磷脂服用，冬天
→ lbmnt441: 比較不會手腳冰冷跟感冒。
推 pegasusatlan: 沒錢 家裡又很多粉 所以我選薑黃粉 但要常吃
推 together129: 我選多吃咖哩，哈哈哈
→ Ralu: 推薦一位算命老師堳eline上粉絲已超過4000人想算命的朋友
推 vvand123: 我們的薑黃飲 兩入$2200元，一盒有10罐
→ vvand123: https://www.facebook.com/photo?fbid=205294872275027&
→ vvand123: set=a.120998137371368