[人生] 情緒的力量

[aeka (恩)]

檢視近期自己與周遭人的際遇
深刻領悟到身體健康不止是生理層面
心理健康才是一切的根源

心理狀態大大影響生理機能
只是
要自在地操控情緒
想快樂便快樂
想憂傷即憂傷
真的不是一件容易的事情

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推 Zoover: 很同意  常常被旁人的情緒波及到