[心得] Prana Yoga即將滿月感想

[kissnini520 (努力賺錢~)]

其實身邊朋友是有幾位在上瑜珈

也有推薦的瑜珈會館

不過我還是習慣自己親自瞭解比較安心

本身是個很懶得人 不想上個課還要自己準備一堆東西

所以，若是只要穿衣服去 還有帶水就好的

一定是我的第一選擇

另外就是，入了會一定要能選得到自己想上的課

不然錢在繳心酸的哦？

這年頭賺錢辛苦老闆又愛靠杯（離題了...）

還有，不能太遠或是交通要方便（就是個懶人還奢望

有多勤勞勒）

所以花了點時間先挑出幾家離我較近的會館

然後一一去找看別人的心得文

那種選不到課的就直接掰了啊！

（姐又不是做功德的）

然後就是業務很煩很現實， 設備不好的...等等！

最後決定去Prana Yoga體驗一下

老實說硬體設備真的很棒！

廁所裡還有消毒液（這不是五星飯店才有？）

淋浴間一排有很多間

重點是-沙發椅很舒服 坐下去就懶了（這應該算缺點）

接下來是瑜珈墊 是採用德國頂級無毒環保瑜珈墊

去上瑜珈一定會一直接觸到瑜珈墊

若有毒不就.....GG

而且最重要是-上課需要用的會館都會準備好

目前上過醫學瑜珈，經絡瑜珈，輪棒,還有伸展

我算是很初級的新手

所以剛開始上完都會癱軟....

上課過程臉都會不自覺歪掉囧

這幾堂課下來我覺得挺滿意的

只是平日晚上人都比較多..所以我偏愛上假日XD

其實我覺得挑瑜珈會館 每個人考量不一樣

但至少走進去妳要感覺舒服

若妳覺得一到那裡 就覺得阿雜，心情無法平靜

那建議就別去了！

一定要先喜歡才行

上次上完經絡瑜珈雖然痛到靠杯整臉歪掉

但回家後嗯嗯超～～順～～～～

可是老師出國去了（哭哭

自己覺得師資都還滿優質的

會努力繼續上下去..

希望哪天我的手掌能貼到地

四肢僵硬人的心聲！

希望有幫助到給正在挑選瑜珈會館的妳

阿似乎是也沒啥重點....哈哈哈哈！







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推 nanakolin: 我也快滿一個月 我愛皮拉提斯和熱伸展
→ nanakolin: 一起努力啊
→ kissnini520: 我怕熱伸展會被抬出來 挺丟臉
推 louloupan: 謝謝推薦
推 nanakolin: 第一堂熱瑜珈會真的想被抬 之後就愛上流汗的感覺
→ kissnini520: 再給我點時間....（掩面
推 nanakolin: Daniel的療癒也很不錯 動作很少 但拉很徹底
→ kissnini520: 我的體驗課程是上他的...上過醫學瑜珈後就回不去了