作者alice0200 ()
看板yoga
標題[請益] 推薦的瑜珈會館
時間Fri Mar 25 21:36:47 2016
最近想上瑜珈,由於之前去hatha yoga taipei的熱瑜珈,覺得只有身體上鍛鍊
,對體位是否正確跟身心的覺察這塊沒什麼學到
想請教大家推薦那些瑜珈會館,老師會糾正學員姿勢跟有教導身心上的覺察呢(指除了身
體上的鍛鍊)?
不一定要大型會館,
另外請問大家對瑜珈境、葆體跟瑜珈旅程比較適合我的需求呢
謝謝
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推 ALTW: 如果希望老師可以糾正 建議找小班制 03/25 23:08
推 marvelousshi: 我覺得永和的檸檬樹瑜珈很棒喔!老師都會糾正姿勢, 03/26 23:58
→ marvelousshi: 會提醒要關注自己的身體 03/26 23:58
推 justsunnyboy: 士林的Anapana非常推薦,教的好,價格也透明 03/28 18:26