作者specialSPE (Qi)
看板yoga
標題[請益] 頭倒立..到..手倒立
時間Tue Jun 28 15:29:48 2016
目前頭倒立已經很穩定,老師竟然開始教手倒立!
請問大家手倒立學多久?
練手倒立真的很有挫折感。
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推 shannienie: 還沒學到耶,借問每次頭倒立就想吞口水該如何控制? 07/02 11:39
→ specialSPE: 頭倒立後會流口水,記得頭倒立之後要接肩立,慢慢就會 08/05 20:53
→ specialSPE: 改善。 08/05 20:53