推 yfcheng: 推薦光華路上的自然呼吸瑜伽，上台北工作前都在那邊上， 02/16 23:55
→ yfcheng: 硬體環境整潔實用，師資也專業 02/16 23:55
最近開始做瑜珈約三個月左右(應該還是初級生)
一週平均會上瑜珈課3~4次
想請問高雄板友們有無推薦的瑜珈教室
靠近武廟或是技擊館附近皆可~
如果有早上班的更佳!
私心推薦目前上課的瑜珈教室
在高雄仁武區北屋社區內
不是外面那種大型的瑜珈教室
是比較偏向家庭式的(旁邊就是老師住家)
不過也是這樣收費很便宜~
買堂數是一堂150元/一個半小時
包三個月就更便宜了!
一開始去做也是怕怕的~很怕老師不專業,身體會受傷
不過做了近三個月,以前的腰痛真的都好很多了
老師也會針對每個人的狀況做動作的調整~
要不是要結婚了,還蠻想繼續在這裡做的~
怕有廣告嫌疑,想知道名稱的板友們可以寄信給我喔!
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