推 specialSPE: 推真心團練!!! 09/21 15:21
推 NONSTARTER: 推ㄧ個！ 09/27 12:27
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看有沒有離永和古亭不遠的朋友想要一起mysore的
去年約晨練的朋友都零零星星，時間不定
我們這個月開始，固定每週四早上的七點半開始mysore
歡迎有興趣的朋友一起，mysore或練你自己的東西皆可
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※ 引述《a5b4c3d2e1 ()》之銘言：
各位好，
我是位舞者，春天時剛離開待了好一陣子的現代舞團
自己學過的身體系統裡，揉雜了武術、現代技巧、芭蕾，自己也有在練瑜珈
在跳舞、練身體功跟學瑜珈的路上，都受過不少人的照顧。
許多前輩是幾近無私的、不求回報的在付出與指導。
我常常看著他們的背影，感到佩服。然後不斷思索，有什麼是我可以做的？
最近把家裡的客廳佈置成一個可以練身體，也可以教課的空間，
幾乎是從決定要打造這空間的一開始，我就決定，
這個地方得要是個每天早上可以讓人好好晨練的地方。
雖然在金錢上也沒有太多餘裕，但這就跟這幾年來關照我的各種前輩一樣
───他們並不是因為富裕而去做的，是因為決定要去做，而去做的。
空間照片 http://tinyurl.com/lozedh4
歡迎大家一起來晨練
「昨日前人奉我以茶，今日我以茶奉來人」
●時間：每天的早上6~8點或8~10點，看出席者的時間統計
●地點：永和區博愛街19巷，藝術街社區內
●內容：形式不拘，自主練習，無旁人指導，不交談。
我的晨練以ashtanga mysore為主，有時會是蹲馬步或靜坐內觀。
●人數：最多五位
●共同恢復場地
●可沖澡，自備毛巾、水杯、替換衣
有意者請私信，或加LINE: robot0408
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