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一直以來都是個懶散的傢伙,運動也是有一搭沒一搭, 直到前陣子大病一場後,下定決心想要改頭換面。 找了幾間距離住家不遠的瑜珈教室,目前有兩間列入選擇,陷入選擇障礙中。 1.涅槃瑜珈 優點=>小型瑜珈教室,環境讓人放鬆舒服、感覺平靜, 上過幾個不同老師的課,都很喜歡。 缺點=>課程較少,無法先去上完瑜珈課後再去上班,沒有淋浴空間。 2.PURE YOGA慶城館 優點=>設備齊全、課程選擇多、教室大、有淋浴空間, 位在南京復興站旁,交通便利,能實現上課後上班的計劃。 缺點=>教室有汗臭味(一大早就有,疑似是瑜珈墊不夠乾淨), 有些大媽學員有點吵 涅槃選擇半年方案(每天限一堂課),平均每月3000元。 PURE業務提出的方案是一年期,月繳3698元。 我喜歡涅槃多一些,但它的便利性相較於PURE小一點,不知道該怎麼選擇。 想聽聽前輩們的建議 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.7.80 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1534155454.A.0C4.html
livability: 秒選涅槃啊! 08/13 19:37
nooooooooon: pure 好老師多 時間選擇多 08/13 20:26
specialSPE: 剛接觸瑜伽嗎? 08/13 20:27
Lovemayling: 可是涅槃他有些課不太可能動到,療癒 陰等 08/13 20:53
Lovemayling: 涅槃一定是小p老師課會爆汗,其他不一定 08/13 20:54
Lovemayling: 我覺得重點是你的時間 08/13 20:54
ilovemyla: 剛接觸瑜珈不久 08/14 00:31
hyde396: 我會首重可以照顧到學生的老師,只要交通不是遠的誇張, 08/14 10:19
hyde396: 老師勝過所有呀! 08/14 10:19
hsuyu: 討厭很吵的環境,我選1 08/14 10:29
specialSPE: 若是剛接觸,建議去會館,老師很多,課程類型也多,派 08/14 22:33
specialSPE: 別也多,多體驗會找出自己喜歡的練習組合。小教室就老 08/14 22:33
specialSPE: 師固定,沒法比較,適合老鳥已確定練習的習慣與內容。 08/14 22:33
s850284: 選1吧,主要是你自己已經有點定見了,且又比較便宜.先上個 08/15 01:08
s850284: 半年,在小教室比較能專心(我覺得)半年後有點心得再去Pure 08/15 01:08
s850284: 看更多老師,也可以更積極(課多)練習 08/15 01:09
anatawei: 如果沒有運動習慣 我覺得選地點方便的最能督促自己下班 08/15 22:09
anatawei: 後就"順便"去一下 不然很容易就怠惰了 08/15 22:09
csbright: 原po説剛大病完一場,不曉得目前身體的狀況如何? 08/16 08:51
csbright: 個人覺得如果身體狀況還沒有調整到很好的話,先從人少的 08/16 08:52
csbright: 小班制開始練習,學習觀照自己的身體 08/16 08:54
csbright: 之前分享新手選課的文章,提供給您參考 08/16 08:55
csbright: https://meeturbody.pse.is/7ZKVP 08/16 08:55
sunny0215: 應該選擇師資比較重要 08/16 11:44
vincenthsu05: 推師資 08/16 14:12
Cach252: 剛接觸就抱著多聽多看去會館 遇到喜歡的你自己會知道 08/16 23:27
Cach252: 我自己是遇到會講生理學 肌肉結構的 就跟下去了 08/16 23:29
Xsurya: 想請問樓上說的是哪一間呢 08/17 14:49
ilovemyla: 感謝大家回覆,目前先到上課涅槃一個月再做決定 08/22 10:42