Re: [分享] 瑜伽順位教學在美國的歷史

[alfredc (閒者)]

我孤陋寡聞的自己練了幾十年，也分享一些心得給同好。一直以爲所謂的順位（Alignment)是字面上的意思，也就是把身體每個地方都喬到最佳位置，並且練習到隨時都能保持住。現在看到您分享的這篇文章，我感到我好像誤會了什麼？我真是井底之蛙。

若說把瑜伽練習內容固定化，把老師量化。這是商業行為的必然演化，怎可說是alignment？拿Ashtanga yoga派別去對比，奇怪Ashtanga不也是很強調要照他們訂的順序去練？也有他們生產老師的套裝計畫啊。跟YA200比，是證照難度不同，把關嚴不嚴的差別我覺得，不懂跟順位有何關係。

最近看到一篇文章，說某位搖滾藝人有首成名曲表演到煩，便宣稱封曲不演了。之後他去看一個他的偶像演唱會，發現整場演唱會都在演唱鄉村歌曲而不是他期待的音樂，出場後覺得很x，浪費錢！他馬上發現自己也在幹相同的事，然後他就釋懷了，從此演唱會把成名曲拿出來開心的唱，以讓觀眾開心為前提。

瑜珈的前提是健身，練的不開心健不了身。務必換到自己愛的教室或老師啊！

在此叩請大家教我到底順位瑜珈是什麼？還是我年紀大了文章看不懂教教我。
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→ kimberly    : 我自己看這篇文章覺得他是在講“口令”的制式化是因
→ kimberly    : 應大量老師的產生。保持老師一定素質+讓大部份學生
→ kimberly    : 不受傷的前提下，注重在順位的口令因此而生。但作
→ kimberly    : 者文末也提到這樣是不夠的。
→ kimberly    : 拿ashtanga比照的是其順位口令(沒有嚴謹的強調, 所
→ kimberly    : 以並非瑜伽傳到西方而產生的western corruption)
→ kimberly    :  不是在講他們的sequence嚴謹與否。不過這點因為我
→ kimberly    : 沒有練過阿斯所以不能評論
→ kimberly    : 這篇文章照您的意思的話, 就是想提醒各位老師, 每
→ kimberly    : 個人身體的'最佳位置'不同 練習保持住的角度不會一
→ kimberly    : 樣, 奉勸各老師不要以一招口令打天下的意思
→ kimberly    : 我就有遇過一位老師 她在前面喊自己的口令喊得忘我
→ kimberly    : 但是下來喬角度的時候硬壓我的下背 後來我就沒去了
→ alfredc     : 感謝感恩
→ alfredc     : 以我豆腦感覺把文章裡的順位兩字改成“口令”我就懂
→ alfredc     : 了
推 wensday     : 我的認知跟你一樣 上篇不知道是翻譯還是怎樣跟我的
→ wensday     : 認知有很大差距 大到我都不知從何說起 口令的確是比
→ wensday     : 較像原文想說的詞
推 kimberly    : 也許不要這麼強調順位這詞只講口令會比較好懂一點
推 livability  : 我同意你！每個不同的身體都有不同的順位。
推 flatwormgene: 原來如此