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這期的課程,是想和曾在台北相聚的學生再次齊聚, 但不論您是否和我一起練習過,都很歡迎,在剛好的時間與地點上相遇。 因緣際會之下,8月份週五20:15-21:30有個場地剛好有空, 而我的時間也恰巧能搭配得上,因此想邀請大家來到墊上練習。 課程是75分鐘的陰陽瑜珈,每週設定一個主軸作為練習的基礎,課堂間無連貫,毋須擔心。 *日期與主題 8/7 拜日式流動 8/14 開髖與開肩 8/21 後彎與前彎 8/28 側彎與扭轉 *費用:單報一堂400元,四堂都報1500元 (報名後若臨時有事,可找他人代上) *需準備:輕鬆好活動的衣褲、開放的心、水瓶、擦汗或墊膝蓋之毛巾 *地點:台北市中山站步行5-7分鐘,有廁所、置物櫃、飲用水、練習需要之墊子及輔具 (報名後會寄e-mail告知詳細地點) * 報名連結:https://forms.gle/gzrBgjmyFP8HSKkJA -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.225.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1595394504.A.042.html