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昆達里尼共修時刻─so purkh
提升轉化與生命中重要男性的關係
【流程】
調頻 tune in
Kriya- state of mind and paranoia(這套練習可以去除身上多餘水份，能鍛煉意志力)
大休息
冥想-so purkh 唱誦11次
調頻-tune out
【注意事項】
★午餐請盡量提早進食、並且避免吃太飽
★請在事前熟悉so purkh，至少聆聽過數遍。
https://www.mixerbox.com/music/88398374/155032520
★共修非正式教學課程，而是集結眾人，藉群體能量彼此支持，達到加乘效果，若有疑義
或想學習更多，請參加常規課程。
★女性為生命中重要的男人唱誦，可將男人變成聖者，而男性亦可參加。
【攜帶】
★現場備有公用瑜伽墊，基於衛生考量，可自備瑜伽墊或瑜伽鋪巾、大浴巾。
★場地提供飲用水，敬請攜帶水杯
★穿著舒適好活動的衣褲，天然材質、白色尤佳，若非白色也無須掛懷唷
★如果能戴頭巾，保護自己的能量場就更好了，同樣的，如果沒有準備，也無須掛懷~
【活動細節】
日期：9/5(六)、9/26(六)
時間：14:00-15:30
帶領人：林妍妮(Ananda Gian Kaur)
費用：現場隨喜，以支持場地運作
地點：沃土瑜伽
地址：台中市北區青島路四段183號2樓 (菁花坊樓上)
報名或詢問：可加line ID heyjohnny0723 佩芹
停車資訊：「嘟嘟房停車場」，到場地只要步行2分鐘，一小時30元，不收現金，可以信
用卡、悠遊卡、拍錢包、歐付寶、行動支付等方式繳費。
【So purkh相關介紹】
Yogi Bhajan曾說，若女人能為她的男人一天唱誦11次So Purkh，這會讓那位男人變成一
個聖者，並消融他們之間任何的負面性。
So Purkh由Guru Ram Das所寫，是錫克教晚禱Rehiraas的一部分。Guru Ram Das以其療癒
、奇蹟、慈愛的特質著稱。唱誦So Purkh就可以將男人轉化為聖人。
唱誦過無數mantra的著名昆達里尼唱者Nirinjan Kaur認為，So Purkh幫她把她的丈夫帶
到她面前，生活中兩人的關係也非常平順。她覺得自己不再需要因為業力而和不同的男人
相遇來學習課題。
參考網頁：
https://yilin588.pixnet.net/blog/post/169984185
http://moonshinetigs.blogspot.com/2019/04/so-purkh.html
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