【心瑜珈＿芳療瑜珈】
【心瑜珈】的課程中，將會帶領同學經由古印度瑜珈體位法的練習，把心平靜下來。
以呼吸法和靜心配合暖身，活絡身體各部位，增加身體的柔軟度，打開堵塞的脈輪，讓長
期疲勞的身心得到適當的舒展，療癒自我的身心靈。
【心瑜珈】同時也是結合脈輪瑜珈及精油擴香的芳療瑜珈。除了經由基礎的瑜珈體位法打
開身體的七脈輪外，練習過程中也會針對各脈輪所對應的複方精油擴香。置身於寧靜的香
氣中，不但可使心情更加平穩、沉靜，亦可藉由芳香植物的療癒力洗滌疲憊的身心，讓失
衡的身心靈獲得平衡，使練習的效果事半功倍。
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▌課程詳細介紹及報名連結
https://www.beclass.com/rid=2443d6a5f30a75ea888b
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▌上課地點：
《品學堂Ping Garden》
台北市金山南路二段185巷35號5樓（捷運東門站4、5號出口或古亭站5號出口）
▌《品學堂芳療中心》
温ttps://www.facebook.com/pinggarden.spa/
▌《Yoga For Peace》
https://www.facebook.com/yayisoul
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