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前輩們好:我是瑜珈初學者,在瑜珈教室學的是陰陽瑜珈。 因為疫情嚴重,將改為視訊課程,但老師會期待購買瑜珈枕。 考量只是初學者,沒有跟著老師不太敢自己練習,所以瑜珈枕應該只會上課時用到,若後續恢復教室上課,也不太可能帶來帶去(之前都用教室的); 另一方面瑜珈枕一個也不便宜。 想請教前輩們,瑜珈枕是必要的嗎?有沒有可以替代的方法?或者是真的值得買一個呢? 另外有沒有推薦實惠,CP值高的瑜珈枕品牌呢? 先謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.108.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1622096554.A.6AC.html
bigperm : 我有買欸XDD如果你覺得以後用不到你就上蝦皮找便宜 05/27 20:35
bigperm : 的(?)我買的有點貴就是了。因為我自己很討厭在家練 05/27 20:35
bigperm : 流動XD所以買了抱枕回來偶爾陰瑜珈一下,很愛躺在上 05/27 20:36
bigperm : 面臥英雄式,總會覺得這世界這樣就夠美好了:p 05/27 20:36
kimberly : 厚實一點的枕頭也行,在臥躺時讓脊椎能夠被支撐、 05/27 21:50
kimberly : 肌肉得以放鬆,前彎額頭靠著豎起的枕頭時,枕頭不會 05/27 21:50
kimberly : 軟掉無法支撐就好。 05/27 21:50
happyennovy : 我有買 05/28 15:21
happyennovy : 我覺得是個很實用的輔具 05/28 15:21
funself : 有地方放的話可以買,枕很好用 05/28 18:46
shalalalala : 一開始也覺得很貴下不了手 買了一個 上課一年 開始 05/28 20:08
shalalalala : 會在家裡自己練習以後 覺得超好用 就算只是睡不好 05/28 20:08
shalalalala : 腰背太緊的時候 放在膝蓋下面 就可以陷入昏睡 05/28 20:08
shalalalala : 或是睡覺前練幾個陰的動作 睡眠品質上升很多 05/28 20:11
qsiu : 練習兩年覺得太貴一直沒打算入手,結果路過被燒到0. 05/28 21:40
qsiu : 0 05/28 21:40
qsiu : 想問有入手瑜珈枕的人,請問都買哪個牌子? 05/28 21:41
funself : 有預算的話可以買easyoga 或taimat 05/28 22:48
funself : namaste我覺得不好用,標榜輕但支撐度就不好 05/28 22:49
qsiu : 謝謝F大 05/30 18:12
northlight : 我買台灣品牌yoga laboratory的 有些枕套花樣很漂亮 05/30 19:21
cedrus : 之前買maduka但太軟支撐力不夠,新購入taimat很穩定 05/31 19:35
cedrus : ,maduka的可挪做靜瑜珈使用,柔軟度跟材質很棒很適 05/31 19:35
cedrus : 合 05/31 19:35
cedrus : 更正:manduka 05/31 19:36
mintiest : 我在美國,之前研究很久,買了大家最推的Hugger Mugg 06/01 04:45
mintiest : er,真的貴但是品質很好很滿意 06/01 04:45
ching335 : 瑜珈枕拿來開背超舒服 06/05 20:15
caramel4664 : 謝謝回應的每個前輩們,因為才剛初學,決定再觀察一 06/06 14:32
caramel4664 : 陣子自己定力的表現再決定是否購入瑜珈枕,分享的品 06/06 14:32
caramel4664 : 牌我也會先筆記下來~再次謝謝大家 06/06 14:32