[問題] 指令細膩明確的線上瑜伽課

[abhouse24 (ab)]

Namaste大家！

想請問是否有推薦的線上瑜伽課程或youtuber?

想找的老師類型是指令細膩明確，有機會帶入一些解剖學，或是各種口令細膩的小技巧能
人本魯做動作時更精準的感受到每個asana。

之前上過space Ann老師的線上課超讚。但是目前她時間都在週三早。無法參與。

Youtube有跟著flow with katie的凱蒂瑜伽好幾年。直到有集做到yoga vibes 教寰宇瑜
伽的stella老師，就非常喜歡，一直重複上那一集。



感恩大家推薦！

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推 owna        : 推，也想知道~
推 feelfree    : YT免費影片推Allen Wu Yoga / Yoda with Jade
推 miki86      : https://i.imgur.com/cG5ugJk.jpeg https://i.imgur
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→ miki86      : 講解仔細 https://i.imgur.com/AtzaTbJ.jpeg
推 vcloud      : Yoga with Jade很讚
推 piperwitches: 推yoga with Jade，指令明確，序列編排也很不錯
推 smallkelp   : 只能推kensyogalife的阿肯師了
推 komi        : 推薦Yoga with Jade，指令明確清晰，體示層層堆疊
推 hayhayou    : 大推yoga with jade
推 sd51330     : 同推樓上推薦的Jade，聽口令的同時也能放輕鬆!