頻道名稱∣卡卡的動滋動滋
連結∣https://youtu.be/domWlC6nVds
類型∣運動傷害、運動訓練、運動防護
推薦影片∣https://youtu.be/domWlC6nVds
聊聊∣
為什麼運動完一定要拉筋？不拉筋會有什麼後果？｜運動後不可忽略的伸展（上）
為什麼運動完一定要拉筋？
不拉筋會有什麼後果？
今天卡卡跟Dr.53跟你分享運動後不可忽略的伸展上集！
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