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今天在統領上完Deno的pump 因為想等Kop的entertainment hip hop (pump課還碰到G大 但G大似乎沒認出我 一臉狐疑的看著我 哈) 所以就上了銜接在兩堂課之間的入門step 是Nelson上的 一開始他有問誰是第一次上課 我因為害羞沒舉手 有五個舉手吧(其實加上我是六個) 一開始還跟的上 因為只是簡單的 踩踢踩踢 後來開始變化了 抬腿 恰恰 外展 跳躍 森巴~~~~~~~~~~ 一開始當然跟不上 所以我都看我前面的那個正妹 有人看過上有氧還化妝的女生嗎? 哈哈我前面那個正妹就是了 但她其實蠻會跳的 所以我全場都跟她 言歸正傳 跟了幾次終於有感覺了 但那個跳躍 感覺很恐怖 一不小心就會摔死吧 哈哈 再怎麼說 我大學也是在熱舞社混過兩年的人 這當然難不倒我阿 後來又有第二種變化了 踩~跳~踩~跳(在踏板的兩邊) 跑步 轉圈 這個我也還OK 但只要牽扯到轉圈的我就跟不太上了 因為也怕會摔到XD 第三種 踏板兩側抬腿三次 跳勾~~~~~~~然後有講一個名詞我忘了 動作超難做的 就是要繞著踏板一圈 腳要時上時下的那種 然後還有拍手轉圈 抬腿 竟然還有康貝的Side Kick 中途 因為有些人走 Nelson還問台下 還有第一次上課的同學嗎? 這時候我就大膽舉手了 此時只剩三個XD Nelson還說 撐完全場的有送養樂多 (其實我真的中途就想走了 因為實在是覺得不好跟 我的罩門在轉圈 哈哈) 不過我最後還是有撐完全場啦 領到養樂多 哈哈 瞬間解決掉 我想我以後還是乖乖上我的combat pump跟hip hop好了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.100.108
GODMODE:我今天也有上Deno的Pump....他實在是夠三八了 08/13 00:38
GODMODE:我就在想說怎麼有陌生人跟我打招呼....覺得很害怕... 08/13 00:39
shammy:不要啦! 多給step幾次機會嘛~~~ 08/13 00:42
CKStanley:他沒有不三八的時候吧 超娉婷的阿 08/13 00:42
CKStanley:那你快推薦真的適合初學者的課或老師給我吧XD 08/13 00:43
shammy:我翻了半天都找不到 (跪) 08/13 00:49
SANYOII:你要試試看口條很好玩的Jason嗎 哈哈 08/13 01:44
CKStanley:好阿 哪一天?在哪阿? 08/13 02:00
Topanga:美國一堆跳有氧還化妝的女生,我一直覺得很困惑,她們不知 08/13 05:55
Topanga:是來運動還是來釣帥哥(?)的,難道不知道運動時毛孔舒張化꜠ 08/13 05:55
Topanga:妝品卡在毛孔很噁心嗎 @@ 08/13 05:56
berryhead:nelson的B級課程最簡單的應該是今天晚上統領的.. 不過加 08/13 07:19
berryhead:州最簡單的應該是karen的B級課程.. 入門到不行 08/13 07:19
berryhead:站在外面看都會想睡覺... 08/13 07:20
berryhead:加州基本上沒有初級的階梯,大家都愛轉~~ 08/13 07:55
shammy:健身房好像都沒有初級階梯,哎。 08/14 00:04