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基於保密原則 我無法(其實也有點忘了)說出舞步的詳細內容 但是雅芳的雙人階梯編組且交由雙人眼繹的感覺非常棒 以下是小小的感想 這些舞步雖然都沒有耍太多的花樣跟轉圈 但是就像是兩種不同的樂器演奏 一樣的旋律 不一樣的聲音 其交纏與疊繞的效果 是優雅和諧動聽的 我真的喜愛這種階梯!! 第一組: 平穩但流暢的大調 先是一拍跟六拍與轉圈的結合 在階梯上飛舞的樣子相當輕巧 這一組的動作都不難 但是將動作組合在一起 兩個人滿場飛的整體感覺非常流暢 而且有點大調在樂曲開始的時候 由簡入繁的那種帶領感 第二組: 輕快的節奏 三個洽洽洽 兩人手拉著手 肩併著肩 好歡樂的感覺啊~~ 這一組全都是輕快的 而且要有點肌力的動作 在三個洽洽洽之後 還有一段和諧 甚至可以說是巧妙的輪奏 老師以後manbo跟reverse解決了相撞的問題--但是 我倒是這樣想: 老師以後manbo跟reverse創造了精彩輪奏 這一前一後兩拍子的差距 給這段有點費力的舞步帶來了更活潑跟更多笑容的青春活力 (小白心理話:我來跳的話會蠻討厭這組舞步的 好累唷 大腿都跳到沒力了 但是我停下來休息看她們跳 就愛上這組了 因為真的很歡樂 很有活力 特別是那個一前一後拉開兩拍子來跳側弓箭 真的是一絕 老師真的太棒了) 第二組: 花俏又美麗的結尾 我也愛後森巴 我覺得這組舞 接在第二組之後真的很棒 第一組是由平穩帶入歡快 第二組是恣意的歡快 而第三組就是在歡快之後的燦爛 這組動作轉圈雖然也沒太多 但是從板子前 box到板子後 再由manbo turn 從板子後再轉到板子前 再串以不少的恰恰恰再度轉動方位 兩個人再度滿場飛舞 而且速度跟方向變化更為第一組的繁複 真是高潮跌起 扣人心弦啊~ 以後森巴做為燦爛樂章的結尾 就像是以花俏的六拍裝飾音 有點小華麗 但又覺得快樂的氣氛似乎又可以從頭開始再run一遍了 這三組動作編得有層次 就像是組曲一樣 從簡約到繁複 從平穩到輕快 又可以再從華麗中兜轉回簡約 感覺就是一整體的 而不是由一個個的動作串起 好跳 跳起來又好看 而且又消耗到體力 雅芳真的是超棒的! btw 雅芳非常漂亮! 而且人很活潑大方 ※ 編輯: platoplate 來自: 222.156.69.223 (08/07 11:42)
TAHR:小白妳記得好清楚喔!我跟老師搭訕完之後已經昏了.... 08/07 11:55
TAHR:而且妳寫得好華爾滋~~~好華麗呢....(凡爾賽玫瑰step版) 08/07 11:56
platoplate:因為老師舞編得漂亮~ 所以就記得了 :pp 08/07 11:59
berryhead:好想上喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 08/07 12:33
platoplate:芋頭有點數可以帶你進去唷 08/07 13:09
taro:可是雅芳的時間跟Tina的魔階衝堂.. @_@ 掙扎~~ 08/07 13:10
TAHR:禮拜五中和下午一點半也有,那堂人少一點.... 08/07 13:12
platoplate:要站前面唷! 不然真的看不到只能聽口令 08/07 13:18
shammy:~ 啊,好想上喔!!~ 08/07 16:11
platoplate:爆衝吧~ 為了口愛的雅芳~ 08/07 16:32
taro:那就這麼辦了!中和我來了...:P 08/07 20:33
platoplate:中和的有氧教室很[囧] 你要有心理準備唷! 08/07 20:34
taro:沒關係啦,為了美女與階梯,一點小小的囧是可以忍受的... 08/07 20:36
platoplate:嗯 也對 反正你夠高~ 不過 還是要早點去站前面唷 08/07 20:40
TAHR:芋頭~你禮拜四去上小中中啦....好嘛好嘛...(打滾) 08/07 21:28
TAHR:雅芳的禮拜五去上,位子大不用跟人擠哩~~~~ 08/07 21:55
taro:好吧~ 看在兩位正妹的份上,大不了上完課不在健身房洗澡 XD 08/07 22:07
zate:反正你總會用到置物櫃的~代表還有續集可以期待 08/07 22:42
TAHR:何況....處處都有置物櫃啊~~~~嘿嘿... 08/07 22:53
taro:沒在怕的啦,反正我跟櫃還算熟...大不了我東西放櫃臺!!! 08/07 23:00
zate:大不了就出櫃嘛~ 08/07 23:08
taro:我出場就好了,櫃就留給你出吧..... -.- 08/07 23:09
TAHR:芋頭要出場耶~~~~~~~~~ 08/08 15:31
platoplate:記得下次再有塞櫃子的msn要給我唷 08/08 16:01
taro:啦啦啦~沒聽到啦~ 08/08 22:59
platoplate:啦啦啦~ 我去aforme幫你放話說要msn吧~ 08/09 19:39
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: TAHR (飯桶寶寶) 看板: Aerobics 標題: Re: [心得] 雅芳的雙人階梯 時間: Mon Aug 7 11:46:31 2006 雅芳是我心目中的仙女,一定要來說一說她的雙人單階梯~~~ 那是一塊板子兩個人各站對面,basic時會各往左邊靠一點,才不會踩到對方。 跳這種踏板好看就在於,當我們從這面旋轉到對面時, 動作一致、方向一致,會畫出漂亮的圓, 而抬膝、cha這種基本動作,也會因為兩人在對面,而有交錯的美感。 雅芳習慣把拍子編在雙數拍,不會超難... 她編這種踏板很有巧思,會考慮到某些動作太大,板子能擠兩個人, 所以一個人上板reverse時,另一個人會在地板後samba.... 會有過招與solo的感覺,很精彩.... 尤其對手實力跟自己旗鼓相當時,兩人一起配合,到位的timing跟位子剛剛好, 跳起來真的帥氣又流暢! 雅芳真的是很棒的老師,希望她不要常跌倒,還有喉嚨要保養好, 動作跟聲音都超威猛的,真的是燃燒生命在上課啊.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.121.137.38
TAHR:上面一個地方寫錯,正確是:動作太大,板子只能擠一個人 08/07 11:48
shammy:這堂課胖子可以上嘛? 08/07 16:21
platoplate:可啊@_@ 但是巨人不可 08/07 16:32
TAHR:雙胖子還是避免在同一板子上比較好~~~~ 08/07 16:57
platoplate:一高一矮也避免在同一個板子上比較好.... 08/07 17:00
shammy:為什麼巨人不能上 Q_Q 08/08 10:28
taro:因為腿太長啊~~ 像我這種又胖腿又短的人上比較合適~~ 08/08 10:41
berryhead:芋頭 我要殺了你!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 08/08 12:38
platoplate:沒錯 腿太長會覺得不適應 而且隨便一跨就過階了 08/08 15:11
shammy:為腿太長啊~~ 像我這種又胖腿又短的人上比較合適~~ 08/08 15:41
TAHR:終於有機會可以排擠腿長的人耶~~~~~ 08/08 15:41
taro:草莓你不胖啊,胸大腰細身材魔鬼的很呢~ 08/08 21:52
shammy:芋頭,請摸著自己的良心,說出『草莓腿很長』幾個字... 08/08 22:36
taro:橘子腿很長... 08/08 22:51
platoplate:草莓腿長 我摸的lp 牌的護膝說的... 08/08 22:59
shammy:小白好色,羞死人了~~ 08/08 23:09
TAHR:小白你什麼時候變這樣了? 誰!是誰冒用小白的id? 08/08 23:16
platoplate:護膝是lp牌的啦~ 惠君也是用這牌子的 08/09 19:39