[心得] 階梯心得分享(I/A)

[SANYOII (與你共渡,最好的時光)]

繼上次的階梯(I)分享之後 趁著今天請假 剛整理新房到一半 休息之餘

來繼續完成(I/A)的心得分享好了:p

這篇心得 算是給上過(I),想踏入(I/A)的小朋友參考看看的 呵呵:p

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎以上是前言賺P幣分隔線 :p ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎



                          Step難度: I/A


       a. Kevin

     小寶評分:

     上手度  :★★★★★

     方向性  :★

     音樂耐聽:★★★☆

     轉圈數  :★★

     碎拍度  :★

     昏頭指數:★

     安全指數:★★★★★

     愛用動作: Side Mambo, Reverse Stomp及變化型

     Kevin的課其實我覺得蠻適合想嘗試(I/A)的人上的

     不過他一個星期也就那麼一堂(I/A)課 所以想嘗試的人得早點去卡位

     1. 分解清楚,動作不花: Kevin的分解算是蠻清楚的,而且他的動作不花,

        而且碎拍少,但動作組合有時還蠻有趣的,很適合想上上(I/A)的人嘗試

     2. 安全性高: Kevin的踏板不會讓你在板上面跳來跳去 或是在板子的前後左右

        飛來飛去,頂多就是一些轉圈而已:P


     ꨩb. Jason Huang

     小寶評分:

     上手度  :★★★★★

     方向性  :★★

     音樂耐聽:★★☆

     轉圈數  :★★☆

     碎拍度  :★★

     昏頭指數:★

     安全指數:★★★★

     愛用動作:蹲蹲勾, 各式順順轉圈


     基本上我覺得Jason Huang的(I)及(I/A)的難度差異不大,甚至有時候有些動作會很

     相似,所以上過Jason Huang的(I) 覺得跳的很順的朋友,其實可以嘗試看看他的(I/A)

     挫折感應該不大,甚至還會有點成就感:)

     不過在這邊要提醒一下上他課上習慣的板友們,因為Jason Huang的課特性,就是他口

     令會一直不停的下,所以上他的課可能有些人不會有記動作的習慣.

     但是這個在你想讓階梯功力更上一層樓的時候,是個要命的致命傷.因為上別的老師ꨊ
     課時會很辛苦. 特別是一些比較不會把口令一直掛在嘴邊的老師(Ex. Aran, TinTin)

     所以在上I/A的課的時候,一定要改掉這個壞習慣. 而Jason Huang的課基本上特性都

     差不多,所以小寶不在此贅述


       c. Nelson

     小寶評分:

     上手度  :★★★☆

     方向性  :★★☆

     音樂耐聽:★★☆

     轉圈數  :★★☆

     碎拍度  :★★☆

     昏頭指數:★★★☆

     安全指數:★

     愛用動作:剪刀腳 龍捲風

     Nelson的踏板課基本上我只上過他的幾次I/A跟一次A的特別課程

     不過因為他的踏板我是歸類在"非常傷腳"之分類中,所以我不太上他的踏板,

     除非有特別課程,或是沒課上的時候

     1. 分解及口令清楚: Nelson的分解及口令其實也是蠻清楚的,所以很多媽媽們很愛

        上他的課.從基本型到變化型,其實稍微注意一下他的動作就能看的很清楚.

     2. 核心要收穩: 為什麼我會特別這樣強調勒,因為Nelson的課,很多很傷腳的動作,

        除了做不習慣會不小心扭到的板上旋轉之外,還有剪刀腳過板或是做完板上轉圈

        過板, 還有其他一些板上做完要立刻在板下做不同方向激烈旋轉的動作. 在做這

        些動作的同時,除了要小心,千萬不要硬跟時,另外就是核心要收緊,不然跳完

        膝蓋一定會很不舒服.


        d.Banai

     小寶評分:

     上手度  :★★☆

     方向性  :★★★★

     音樂耐聽:★★☆

     轉圈數  :★★☆

     碎拍度  :★★★☆

     昏頭指數:★★★☆

     安全指數:★★★☆

     愛用動作:Elvis, Ball Change及變化型, Hemma及其變化型


     1. 動作變化多: Banai算是個很用心的老師,星期一及星期六上的(I/A) 課程,

        有9成5以上機會,會是完全不同的.除非他覺得動作組合很漂亮他很喜歡,

        所以會在下一堂課出現之外,其他時間每次上課都會有不同的驚喜.

        而且在星期六的時候,有時候會有多踏板的出現, 目前上過的有直板,橫板,

        十字板,跑跑跑...等等.

     2. 方向性多: Banai在(I/A)的動作設計上面,會有更多的方向性,所以千萬在上課

        時候不要急著跟,要看清楚老師是怎麼變化的,不然會很容易跟同學相撞XD

     3. 碎拍及奇數拍動作: Banai的碎拍及奇數拍動作其實也不算少,雖然跳慣了偶數拍

        或是順腳不碎拍動作的同學剛跳會覺得卡卡的,不過Banai在分解時,都會要你注意

        那個他要變化的拍子, 等到大家踩順之後,他在開始變化.


        e.Aran

     小寶評分:

     上手度  :★☆

     方向性  :★★★★★

     音樂耐聽:★★★★★

     轉圈數  :★★☆

     碎拍度  :★★★☆

     昏頭指數:★★★★★

     安全指數:★★★☆

     愛用動作:天鵝跳, Pony, Boxing及變化型, 各式跨板, ChaCha及變化型,

              Mambo及變化型

     Aran的中高級階梯,老實說,是我花了最多時間才跟上的一個老師.

     因為之前不習慣記動作(囧),所以剛開始在上他的課的時候,覺得挫折感很大.

     不過像上這種Free Style的課程(Hi-Lo, Step),就是要不怕挫折感,臉皮厚

     上久了, 跟久了, 自然就會跟上了 :)


     1. 踏板變化及方向性豐富: 這是Aran最著名的一點吧, 就是他愛用多踏板,及有很

        多的方向變化性. 在他的(I/A)課,你要上到單板反而是件很不容易的事:P

        他的換板動作會有不同的方向變化, 而跳慣單板的人, 最怕的就是方向性.

        所以在搞清楚方向上面,可能要一點時間

        而他的踏板變化呢 我就不贅述了, 留給大家一點驚喜, 讓大家自己去探索:)

     2. 動作大, 運動強度高: Aran常會讓你在板子間飛來飛去的, 而且他的音樂節奏

        又是屬於稍快的類型, 再加上他設計的動作又很大:P 所以上他的課, 真的要具備

        充足的體力才行


       f. Teily

     小寶評分:

     上手度  :★

     方向性  :★★★

     音樂耐聽:★★★

     轉圈數  :★★★★

     碎拍度  :★★★★☆

     昏頭指數:★★★★

     安全指數:★☆

     愛用動作:板上旋轉, 旋轉Reverse Struddle, 自創動作 =)

     嗯,這個也是危險動作的老師XD

     除了音樂速度偏快之外, 還有很多的板上旋轉及不順腳的動作(囧)

     所以想嘗試看看的板友...ㄟ...自己保重XD

     1. 分解快,眼睛要放亮: 因為有時候Teily會直接丟個"Watch Me",

        然後就劈哩啪啦一堆動作一起來, 所以在他說"Watch Me"的時候,

        千萬要很注意看

     2. 核心要收緊,注意平衡: Teily很多在板上360度旋轉的動作，

        在這時候也是注意核心要收緊並且要注意一下平衡,不然很容易摔倒

        或是有駁杯的情況發生. 跟不上的時候千萬不要硬跟.自身安全還是比較重要的

     3. 動作花俏,困難度高: Teily最著名的就是花俏.不順腳動作,及自創動作. 他有一

        句名言:"上我的課, 就是要享受這種不順腳的快感" XD  所以個人建議, 想嘗試

        Teily的(I/A)課程, 先把別的老師跳熟再來會比較好一點


       g.TinTin

     小寶評分:

     上手度  :★

     方向性  :★★★

     音樂耐聽:★★★★★

     轉圈數  :★★★

     碎拍度  :★★★★★

     昏頭指數:★★★★★

     安全指數:★★★☆

     愛用動作:舞蹈動作(囧)


     嗯,目前這位老師的Step課,算我跟的最不好的一個(囧) 因為只要一碰到有舞蹈動作

     沒舞蹈細胞,全身硬邦邦的小寶就沒輒了(攤) 而且TinTin的課有個特性,你一定要常

     跟,常上課 才會習慣(因為我星期天常睡過頭:P 所以翹課機率很高 哈)

     1. 教練用心: TinTin是個很用心的教練, 除了在動作編排上面, 他更注意的是會員的

        的安全. 他上課時常會叮嚀學生應該怎麼樣去做那些動作, 假如說有人不聽話的

        話,老師可是會生氣的(笑). 現在會注意會員動作的老師不多了, 所以假如你被

        老師刁動作的話, 不要生氣, 應該要覺得高興才是 :)

     2. 特別動作, 與平時習慣不同的動作: 上TinTin的課,永遠都會有驚喜. 因為階梯或

        Hi-Lo跳多了,你可能會習慣要往那邊轉, 不過TinTin常來個與慣性(習慣性)不同

        的動作. 所以有時眼睛或是腦筋要清楚點, 不要看到就自己轉了起來.

        TinTin的踏板還會加一些舞蹈的動作進去,成份又比Aran再更多了些,

        這個也是要花時間去適應的地方


     3. 頭腦清楚,精神集中: TinTin上課時的口令,跟其他教練比起來算是比較少的一個

        上課要特別注意他的手勢或是動作, 因為他可能教你注意看他　或是從頭開始,

        還是有什麼特別的指示,都要花精神去注意. 再加上他也不會把口令都掛在嘴邊,

        所以動作記得自己要記:)


먊嗯, 又是一長篇的心得文

希望對大家會有幫助

也希望能看到更多的人能愛上階梯 :)

以上若有遺漏或是錯誤之處,煩請不吝更正　謝謝大家:)








ꄊ


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.50.151
推 TAHR:看完有一種，想要到加州跳踏板的心情........
推 SANYOII:來阿來阿 =)
※ 編輯: SANYOII         來自: 61.231.50.151        (02/27 17:49)
※ 編輯: SANYOII         來自: 61.231.50.151        (02/27 17:49)
推 shammy:阿草快來～　來之前把亞力的心得生出來 XD
推 weihao:真詳細的心得,昨天上Banai的階梯,終於跟的上8~9成了,努力中
推 berryhead:橘子 我們成功了，階梯界有傳人了~~
推 shammy:好感人....嗚......
推 TAHR:小草寫完一篇亞力的....妳要夾帶我進加州嗎...(捧)
推 hubbell:我喜歡舞蹈踏板...尤其是林老師的舞蹈踏板...(告白了 XD)
推 TAHR:第八百次的告白 不算告白.......
推 hubbell:另，tin-tin明天加州有踏板課嗎？趁著228健康日去體驗一下
推 berryhead:很抱歉... 明天沒有~~ 倒是有hilo
推 berryhead:話說哈伯不是已經體驗過tintin的階梯了嗎?
推 shammy:夾帶就夾帶，一句話!
推 BOYISH:阿之  來一篇combat的啦
推 CKStanley:我明天要跟正妹朋友去世貿體驗31康貝  哈
推 GODMODE:誰明天跟著去看屎蛋的正妹朋友....是有多正？
推 weihao:正妹!!!!介紹給我認識吧 XD
推 Nobi:好厲害哇....踏板達人 Orz
推 Nobi:我上次在外面看尼爾森的入門階梯 猶豫了好久還是不敢進去XD
推 camin:樓上的兩位，趕緊生亞大階梯文出來啦...
推 weihao:Nelson的階梯入門不難喔,我以前還蠻常上的
推 beast:好羨慕腳聰明的人喔~光看就覺得豐富又有趣呢:D
推 hubbell:草莓：那時候還不會跳踏板，現在比較上手些想挑戰一下...
推 MariaChen:這心得也太厲害了吧！真希望我有您這樣的記憶和觀察力！
推 radian303:推推推~~~~
推 radian303: Jason Huang 唸口令有一種神奇的魔音...
推 gigigaga2345:昨晚上完ARAN在站前的課深深感覺他的動作又進化了讚^
推 beast:昨天我也有在站前Aran外面留口水耶!!感覺他一開始心情不好優
→ beast:JH念口令時我都會忍不住笑出來~而且他都一號表情 好玩耶!
推 GODMODE:流口水......小頭的交感神經可能要去開刀一下