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最近去外面的球隊打球 當配到較強的隊友時 對方常常會往我這邊攻擊 這讓我發覺到我的防守需要特別加強 請問一個人有辦法練習防守嗎? 我想得到的是打牆壁 請問還有別的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.220.30
ddaviw :蹲低點會有球變慢的幻覺..認真! 09/18 03:33
shipkimo :我也很喜歡蹲低 但有時候蹲太低或是重心放太低 09/18 04:24
shipkimo :對方殺球改成放短 我反應有時候會慢秒 真囧 09/18 04:25
kols :shipkimo 腿部肌力不夠 o,o 還有要墊腳尖 腳跟不著地 09/18 08:27
kols :著地會讓反應變慢 09/18 08:27
ChiaYi198n :真的 09/18 11:24
trink :應該是上半身彎下,腿微屈,腳尖著地,這樣重心靠前 09/18 12:08
trink :這樣前移會比較快,可以參考李鄭接傅海峰殺球的姿勢 09/18 12:10
trink :跟蹲下不一樣 09/18 12:11
fredcandy :打球精神要集中 拍子拿在前面 專心接球 09/18 14:24
fredcandy :很多時候都是在場上不夠集中造成接殺球的失誤 09/18 14:25
ddaviw :trink 我們說的蹲彽就是這個意思 09/18 15:41
jassieyu :拿拍套打打看搞不好有用 09/18 16:42