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◆ 過午不食減肥法(MONK)
◆ 生理期減肥法
◆ 睡覺減肥法
◆ 催吐(不推薦)
◆ 泡澡減肥法
◆ 肉澱分食法
◆ 低醣或無醣減肥法
◆ 手術減肥法
◆ 冥想減肥法
◆ 刺激性飲料減肥法(咖啡/茶/巧克力)
◆ 豆漿減肥法(豆腐/胺基酸)
◆ 名人減肥法
◆ 其它減肥法
◆ 發酵物減肥法(味蹭/優格/醋/納豆)