→ kopapa1116:問一下大家喜歡4:3(原來的)還是16:9(NEW)的相片@@ 10/22 11:34
推 aliciahericc:喜歡原來的！ 10/22 12:14
推 QueenMi:原來的:D 10/22 17:14
→ kopapa1116:我這幾天都拍16:9怎麼辦 囧 10/22 17:22
第幾天了\(‵▽′)>: AE86甩油 Day232 - 10/18
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/63975410
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早餐:
克雷貝爾 1 個 319
陽光無糖高纖豆漿 1 瓶 160.7
中餐:
火鍋(吃到飽) 1 餐 5000
本日預估攝取熱量(卡路里): 5500 UP
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動態運動：
晚上：BodyCombat 一堂
本日運動時間約 1 小時 0 分鐘
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今天的心情:
復健第八天，今天藥吃完了要回去複診
復健狀況還OK，醫生就說大約一個多月後會好
可以做運動了，只要腳不會痠痛就OK
YA~ 太好了^^
晚上立刻跳一堂BC復健一下~
不過還是要每天泡熱水和吃藥XD
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