推 aliciahericc:你的假減肥文真食記還是一樣好看！我每集收看～ 10/01 16:09
→ bestlove15:哈哈忠實粉絲這樣 10/01 16:49
推 crainw:媽媽一年才一次生日 吃吧吃吧!!! 10/01 18:34
推 mosoun:花蓮牛排的麵真的都是細的~ 我反而吃不慣這種XD 10/02 00:29
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第幾天了\(‵▽′)>: AE86甩油 Day209 - 09/25
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中餐:
火鍋(吃到飽) 1 餐 5000
晚餐:
綜合生魚片 2 片 100
綜合握壽司 2 貫 320
烤飯糰 1 份 280
烤魚下巴 1 份 180
烤魷魚 1 份 190
炒青菜 0.3 盤 25
綜合水果沙拉 0.5 份 186
味噌湯 1 碗 100
本日預估攝取熱量(卡路里): 6375 UP
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重量訓練：
晚上：BodyPump 一堂
本日運動時間約 1 小時 0 分鐘
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今天的心情:
今天我媽生日，中午吃火鍋吃到飽~
晚上又給朋友媽媽請吃日本料理，真是不好意思@@
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