推 bestlove15:真的很多!厲害! 10/25 23:24
第幾天了\(‵▽′)>: AE86甩油 Day235 - 10/21
圖文網誌版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/64050330
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早餐:
6吋牛排蛋 1 份 420
蘋果汁 1 瓶 94
中餐:
甘梅薯條 1 份 600
炸雞翅 2 塊 626
晚餐:
乾麵 1 碗 638
韭菜水餃 5 顆 210
豬肉水餃 5 顆 210
滷味小菜 1 份 100
本日預估攝取熱量(卡路里): 2900 UP
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動態運動：
早上：BodyJam 一堂
晚上：BodyCombat 一堂
本日運動時間約 2 小時 0 分鐘
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今天的心情:
昨天PO上16:9的照片結果大家還習慣XD
所以我決定了! 從今以後繼續PO 16:9的照片!
這應該是未來的主流吧@@
還有... 晚上很餓吃的有點多XD
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