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我的左手和右手的肌肉基本上差很多 右手夠粗壯 相較於左手則像小雞一樣的瘦小無力 之前打羽球的時候有個球友就被我的手臂給嚇到 說我是練什麼為何右手粗的多 請問我怎麼拯救我可憐的左手阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.139.166 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: HowChu (好球) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [問題] 左右手肌肉的差別 時間: Thu Aug 12 20:22:13 2004 ※ 引述《speedking (老張)》之銘言: : 我的左手和右手的肌肉基本上差很多 : 右手夠粗壯 相較於左手則像小雞一樣的瘦小無力 : 之前打羽球的時候有個球友就被我的手臂給嚇到 : 說我是練什麼為何右手粗的多 : 請問我怎麼拯救我可憐的左手阿 你是右撇子嗎 打羽球通常都用慣用手拿球拍 久而久之慣用手的肌肉就會比較發達 怎麼辦?今天開始拿啞鈴練左手吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.196.11 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: snakeX (時間魔術師) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [問題] 左右手肌肉的差別 時間: Thu Aug 12 20:24:06 2004 ※ 引述《speedking (老張)》之銘言: : 我的左手和右手的肌肉基本上差很多 : 右手夠粗壯 相較於左手則像小雞一樣的瘦小無力 : 之前打羽球的時候有個球友就被我的手臂給嚇到 : 說我是練什麼為何右手粗的多 : 請問我怎麼拯救我可憐的左手阿 兩手用不同的重量~~ 右手要輕~或者不要練~只練左手~~ 等待自己的左手追上右手後~在一起練 先努力強化左手吧~~這樣應該可以~ 這是慣用手的問題~你都用右手~不知不覺就練大他了~ 左手少動自然就有差了~~ -- 馬的~...看到書就煩!!我踩踩踩踩踩~~~~~~~~ # / ︿○╯ (︿ 〈 ▃ … ‥ ‥ . -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.2.14 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: ZERN ( ... ... ) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [問題] 左右手肌肉的差別 時間: Thu Aug 12 20:41:03 2004 ※ 引述《speedking (老張)》之銘言: : 我的左手和右手的肌肉基本上差很多 : 右手夠粗壯 相較於左手則像小雞一樣的瘦小無力 : 之前打羽球的時候有個球友就被我的手臂給嚇到 : 說我是練什麼為何右手粗的多 : 請問我怎麼拯救我可憐的左手阿 我也是有這個困擾啊,右手肌肉比左手大不少, 可是我是左撇子啊 @@ 打籃球投籃我都用左手,沒什麼力氣 >< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.39.17