推 urluul:喔喔~~醬子救生賽的level就不一樣囉!! 61.228.101.252 11/29
今天是水上救生協會舉辦第一期救生裁判講習的日子，
一大早七點廿分，就接到柏盛打來的電話，
他說他已經到青年公園了，可是沒有見到半個水服隊的人！
真厲害，他第一個到，我卻還在賴床....
看看時間，離報到結束時間還有三十分鐘，所以我又倒頭繼續睡。
又過了廿分鐘，趕快起床洗臉刷牙，準備出發，
路上接到熙智的電話，問我起床了沒，
哈，這時候我剛好趕到了。
隊上來參加的人有：惠沛 士珍 柏盛 小亮 家豪 任鈞 永欣 熙智 阿龍，
不知道是不是我太早報名的關係，我們的名字排在很前面，
在一堆考試官的後面。
報到的時候，發給每個人一個識別證掛在脖子上，
還有一個資料袋，裡頭有課程表、學員名單，和救生賽的規則說明。
上課的地點是青年公園的室內溫水游泳池，
大家依編號順序坐在池邊的看台上。
正式上課前，潘維剛理事長特別前來問候大家，
對於推廣水上救生活動，潘理事長總是不遺餘力，拉票的意味濃厚。
我們還遇到張錦盛總教練，劉振雄總教練，柯志霖教練，黃啟華教練…等，
還有水協海浪隊的示範教練群，
報名的人有將近200位，簡直就是水協的大拜拜！
少不了的，我們這群子弟兵聽到張總如雷貫耳的嗓音後，組隊去向他老人家請安。
早上的課主要在示範救生賽的項目，
像是50公尺假人拖帶、4x25障礙接力、4x25混合接力、4x25假人拖帶接力…等，
由於水服隊已經辦過好幾屆的靜水救生賽了，這些項目對我們來說並不陌生，
而且有很多心得，所以大家都很踴躍問問題。
像是以往我們在辦救生賽，做拖帶假人時，
會雙手把假人推在前面，救者用踢蛙鞋打水前進，這是犯規的動作！
雖然溺者的口鼻有露出水面，但是溺者必須要在救者的後面才行，
這樣才符合實際救援的情況。
像是做4x25混合接力時，是第一、三棒不著蛙鞋，第二、四棒要著蛙鞋，
而不是只有第二棒著蛙鞋，或是全部著蛙鞋，
也沒有規定要男女混合，和我們之前的規則不太一樣。
還有像是在拖帶假人時，示範了三種不同的拖帶方式，
有捷泳、側泳、仰泳，
其中又以捷泳的速度最快，一手反掌拖著假人的頭，一手做單手划水，
沒練習過的話，會很彆扭，游不動。
還有像是拋繩救生，全部都使用浮水繩，不用救生繩袋，
在12公尺處要綁一條繩子，
預備動作時，在水中擔任溺者的人，要一手抓住繩子，一手握住救者要拋的繩索，
開始後，救者趕快收繩，再拋給溺者，
溺者在可及的範圍內，抓住救者的繩索後，才能把原本另一手抓住的繩子放開，
再雙手抓緊繩索，幫忙以踢水的方式，拖回池邊。
還有像是救生賽使用的蛙鞋，和我們一般在穿的蛙鞋不太一樣，
鞋面較短較硬也較薄，鞋跟處並沒有鞋底，這樣踢起來速度比較快，
不過穿起來會比較不舒服........
中午協會有提供免費便當和飲料，
我們選在一處樹蔭下吃便當，柏盛還幫忙把晏菁的便當吃掉。
下午的課主要是針對裁判內容，說明游泳池的硬體要求，
並把救生賽的規則再做一次詳細的解說。
好玩的來了！
接著將全部的人分成四組，要進行各組救生賽對抗！
我們是第一組，由於來參加這次講習的，年紀都不小，
組長特地過來找我們，要台大班這群年輕人，幫忙支援其中三項競賽。
討論的結果
拋繩救生：家豪 柏盛
4x50障礙接力：小亮 阿龍 熙智 任鈞
4x50混合接力：士珍 熙智 柏盛 惠沛
第一項拋繩救生，我們派拋繩專長家豪出馬，踢水王子柏盛當溺者。
家豪大概是太久沒練了，一連拋了兩次，都沒有成功拋出去，
30秒一到，比賽終止，只有黃啟華教練那組順利救到溺者。
可惜柏盛這個舷外機完全沒有發揮的機會，連繩子都沒摸到 XD
接下來的障礙接力，全部是08期的同梯，我們拿到第二名。
最後是混合接力，過程真是高潮迭起，
由於柏盛沒有帶泳具，他的泳褲泳帽和蛙鏡都是借來的。
第一棒蝶腰女士珍一開始就取得第二名的位置，
然後熙智很努力的最後在終點處，趕上來變成第一名。
接著輪到柏盛，柏盛一下水，泳鏡就被沖掉了，什麼都看不到，
愈游愈歪…愈游愈歪…右手打到右邊的水道繩…好痛！
馬上換方向…又是愈游愈歪…愈游愈歪…左手打到左邊的水道繩…又好痛！
只好一路用抬頭捷游到對岸，這時候和第一名的差距已經很大了，
最後一棒惠沛接到魚雷浮標後，趕快追趕，柏盛改當溺者用拿手的踢水，
愈追愈近…愈追愈近…，全場歡呼沸騰，
最後拿到第二名，只差第一名0.5秒，真是太可惜了！
雖然這個比賽沒有獎品，不過比賽後我們這一組的其他人全部起立幫我們鼓掌，
哈，氣氛都熱起來了，冗長的課忽然變的很好玩！
最後，筆試25題是非題寫一寫，交卷後就拿到一張結業證書，
還有一張C級裁判證，真不錯！這個講習只花了200元，協會補助400元。
明年如果隊上要辦救生賽的話，我們這些裁判就可以派上用場拉 ^___^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.10.227
※ 編輯: kakuu 來自: 218.168.10.227 (11/29 03:24)