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◇ 阿龍日記0712-台大08期救生班
◇ 阿龍日記0715-我不要棗紅色的紅短褲
◇ 阿龍日記0718-好累
◇ 阿龍日記0723-踩水教唱
◇ 阿龍日記0821-來練泳吧
◇ 阿龍日記0822-關於路跑
◇ 阿龍日記0825-教練班開訓
◇ 阿龍日記0826-歡迎新同學
◇ 阿龍日記0827-仰漂看火星
◇ 阿龍日記0828-我的處女秀
◇ 阿龍日記0829-惠沛的大餐
◇ 阿龍日記0830-急救法教學
◇ 阿龍日記0909-接近解脫帶人
◇ 阿龍日記0910-抱頭踩水45分鐘
◇ 阿龍日記0916-最後一天
◇ 阿龍日記0917-新科教練出爐囉
◇ 阿龍日記0920-培養訓
◇ 阿龍日記0922-萬里海泳的小插曲
◇ 阿龍日記1004-誰是09期最兇的教練
◇ 阿龍日記1009-09期救生班加油！
◇ 阿龍日記1011-放心去飛
◇ 阿龍日記1015-嚇屎人了
◇ 阿龍日記1018-我的腳踏車
◇ 阿龍日記1019-Happy Ending
◇ 阿龍日記1020-所瑞阿…柏盛兄
◇ 阿龍日記1022-練泳真快樂
◇ 阿龍日記1023-暫時休兵啦
◇ 阿龍日記1029-老掉牙的歌
◇ 阿龍日記1030-練泳練泳
◇ 阿龍日記1113-難忘的練泳
◇ 阿龍日記1115-五月天演唱會
◇ 阿龍日記1116-小海訓
◇ 阿龍日記1119-我的踢水無敵爛
◇ 阿龍日記1120-登山社初級嚮導訓練營
◇ 阿龍日記1127-夢起飛的地方－第171期教練班
◇ 阿龍日記1206-繩索訓(上)
◇ 阿龍日記1207-繩索訓(下)
◇ 阿龍日記1218-脊椎固定術
◇ 阿龍日記1219-PTT非常光碟大賞
◇ 阿龍日記1220-魔戒三大戰獸醫之夜
◇ 阿龍日記1221-台北國際馬拉松2003
◇ 阿龍日記1222-文章大掃除
◇ 阿龍日記1225-我的耶誕大餐
◇ 阿龍日記1231-Memory
◇ 阿龍日記0128-新板主上任 新手新氣象
◇ 阿龍日記0208-陽光健身計畫
◇ 阿龍日記0209-不可能的任務
◇ 阿龍日記0216-游不動啦
◇ 阿龍日記0219-空手道
◇ 阿龍日記0221-陽明山東西大縱走
◇ 阿龍日記0301-碧旦溪溯溪
◇ 阿龍日記0307-翡翠合歡行
◇ 阿龍日記0328-台北國道馬拉松
◇ 阿龍日記0422-招生說明會
◇ 阿龍日記0521-10期救生班
◇ 阿龍日記0608-紅十字會義勇救生隊
◇ 阿龍日記0616-防災教育館
◇ 阿龍日記0620-撿到一個老朋友
◇ 阿龍日記0704-小海訓半日遊
◇ 阿龍日記0710-08期生日快樂
◇ 阿龍日記0711-當我遠颺
◇ 阿龍日記0713-我和我的影子
◇ 阿龍日記0816-內湖教練班開訓
◇ 阿龍日記1011-11期救生班不留遺憾
◆ 阿龍日記1018-意外的激流救生實習
◇ 阿龍日記1023-羽球躲避球全校泳賽
◇ 阿龍日記1024-要停不要停
◇ 阿龍日記1112-我曾在這裡
◇ 阿龍日記1120-期中出遊
◇ 阿龍日記1125-小心停車
◇ 阿龍日記1126-好朋友
◇ 阿龍日記1128-救生裁判講習
◇ 阿龍日記1203-y17攀岩訓練
◇ 阿龍日記1204-野外求生訓練營(上)
◇ 阿龍日記1205-野外求生訓練營(下)
◇ 阿龍日記1209-新生盃柔道比賽
◇ 阿龍日記1215-永遠的救難先鋒英雄
◇ 阿龍日記1217-龜兔賽跑
◆ 阿龍日記1219-ING台北馬拉松
◇ 阿龍日記1226-雪山尾稜記錄
◇ 阿龍日記1230-上山練功夫
◇ 阿龍日記0102-模故山砍路特攻隊
◇ 阿龍日記0123-醉月湖IRB訓練
◆ 阿龍日記0225-動起來
◇ 阿龍日記0327-我的第一個馬拉松
◇ [心得] G4挑戰賽(一)
◇ [心得] G4挑戰賽(二)
◇ [心得] G4挑戰賽(三)
◇ [心得] G4挑戰賽(四)
◇ [心得] G4挑戰賽(五)
◇ [心得] G4挑戰賽(六)
◇ [心得] G4挑戰賽(七) 後記