推 shiuan8979:加油 你很積極呢! 02/03 23:16
推 SUESHIN:怎麼辦到的??慢跑我最多只能連續跑300公尺 02/08 02:43
推 hatepm:梁文音是六龜育幼院出來的基督徒 效法她倚靠神吧! 02/11 10:29
跑了20.13km 費時1hr48min10sec
跑了操場五十圈 沒有感覺累 也沒有任何快感 真奇怪
本來只想跑13公里就好 後來想想
也不怎麼累就凹下去了 一圈一圈的繞下去
比我生病前最好成績足足慢了十五分鐘
等於操場八圈 但是我卻有一種說不出來的成就感
畢竟我從81kg降到75kg了 離我的理想67kg還有八公斤
我知道非常難減 但就是每天跑試試看 現在是標準體重
但我希望是很瘦很瘦 這樣跑起來比較輕快
我也寫信去PMC了 希望他們歸還我的雙手力量跟跑步快感
很奇怪吧 很像梁文音的一首歌 我丟掉了勇氣跟堅強
有哪位旅客撿到請送到服務台來 希望有正面的答覆囉
也許有哪一天 我又帶著病 跑完42.195km
另外 我覺得壯陽藥威力壯是騙人的
吃了以後 看內衣名模林小安的圖 還是沒有正常男人的反應
還是得去看泌尿科
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