[晴天] 我居然跑了五十幾分鐘 好高興

[kazusn ()]

下午天氣很好

吃藥吃到便秘 臉上冒很多粉刺

本來只想走個八圈

沒想到走完三圈後 發現自己居然能跑耶

雖然速度很慢 畢竟肥了快二十公斤

一下子沒辦法減下來

一個人 沒有跑友伴跑 能跑這樣真好

衝了兩百公尺 感覺心都開了 很喘 很舒服

我只記得國中田徑教練一句話

手要用力往後像打鼓一樣

跑了八公里 還蠻不錯的

中間遇到一個跑蠻快的跑友 認識的 我被他巴假的

畢竟今時不同往日

雖然我還很不正常

但這整個冬天就是跑跑跑 每天至少要跑走一萬公尺

希望能給病情帶來一些正面的發展

只是吃藥 睡覺也不是辦法 至少要找回一點點往日的自己



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.231.133.92
推 inds:推! 加油:)
推 hopeyaju:感覺原PO很熱愛跑步呢  讓我想到村上春樹的一部書
推 tacb2631:給你鼓勵！但別太勉強自己了
→ hopeyaju:也許原PO有機會也可以去看看  村上也是個熱愛跑步的作家
→ kazusn:村上:關於跑步 我說的其實是......
推 nicky1234:http://wingydog.pixnet.net/blog/post/1966503
→ nicky1234:上面有介紹運動是可以預防憂鬱症的
推 careyu:推1加油:)
推 socola:加油
推 shiuan8979:你好厲害 加油:)
推 Aleister:加油
推 kimduck:加油！！！！
推 peculiarkay:酷耶 加油 我也要試試看
推 kto135:厲害
推 ccawen:1萬是15年前憲兵的標準~有跑到就好不需太勉強
推 flty:太好了 拍拍 突然覺得很振奮  我也該去跑了  呼呼
推 nyee:好棒!我的新年願望就是要當一隻奔跑的烏龜
推 urChoice:強者~~~