推 shiuan8979::) 振奮!! 01/17 21:22
中午吃牛肉麵 看到一堆單車隊的人 騎著小折
還有很難得見到的KHS雙人協力車
感覺很熱鬧
下午看完全日本都道府縣女子長距離接力賽後
就很熱血的出門跑步了
今天很厭倦繞圈圈 於是跑運動公園外圍
一圈大約三公里 繞個幾圈就十三點四五公里了
又小破昨天的記錄
我發現吃藥真的很容易口渴 每跑三公里就得喝水一次
以前可以十公里才喝一次水的 體力有沒有下降我倒是不知道
之前吃安立復跑四公里腳就麻得不得了
後來換藥後 情況改善很多 但整個人就是躁 很口乾
明天開始 我要挑戰以前練跑的鄉間小路
一趟來回有八點八公里 以前通常是跑兩趟 現在應該是跑不完
但是走也要走回來 反正我現在是病人 有的是時間
心理很忐忑 不過不想跟以前比 純粹就放慢腳步看風景
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.130.143