推 koxinga:學生時期無法練到跑一萬公尺 確實有點遺憾阿 01/12 08:05
→ koxinga:跑第一名的K大 真的是全校最會跑的人 01/12 08:06
→ kazusn:是不是第一名已經不重要 我要的是認知功能呀 能閱讀的能力 01/12 08:08
→ koxinga:目前我最長距離就是慢速5k 去年本來新年願望是練到10K 01/12 08:08
→ kazusn:我的醫生也發現我的腳連接著我的認知功能 他覺得很神奇 01/12 08:08
→ koxinga:後來工作壓力一來 就休息了 之前練的肌力都消失了 01/12 08:09
→ kazusn:那你還比我強 我目前沒辦法跑到五公里 01/12 08:09
→ koxinga:不..目前指的是有生以來 01/12 08:11
→ koxinga:目前屬於砍掉重練從2K開始 三K都有點累了 01/12 08:13
→ kazusn:我也是砍掉重練 出社會跑過十二場42.195km馬拉松 都還不錯 01/12 08:14
→ koxinga:ka大有點心急 3K直接跳十K 太冒險了 我都1K1K慢慢加 01/12 08:15
→ kazusn:兩年半前 我的雙腳不明原因癱瘓 連走兩公里都沒辦法 01/12 08:15
→ kazusn:現在總算每天能跑三公里多了 說真的 我很高興 比起兩年前 01/12 08:16
→ kazusn:我真的進步很多 01/12 08:16
→ koxinga:聽起來 真得是很令人絕望的處境 01/12 08:17
→ kazusn:我本來要跟窩窩一起死的 氰化鉀都買好了 01/12 08:18
→ koxinga:中程目標就一直是達不到的十K 未來希望能像大學同學一樣 01/12 08:18
→ koxinga:也跟ka大一樣 可以跑42K馬拉松 01/12 08:19
→ koxinga:天阿 連這東西都買的到!! 01/12 08:20
→ kazusn:你一定可以跑馬拉松的 只要堅持下去 台灣馬拉松都限時六小 01/12 08:20
→ kazusn:時 夏威夷馬拉松沒有時限 想去夏威夷跑 01/12 08:21
→ kazusn:窩窩就是服下氰化鉀死的 01/12 08:21
→ koxinga:沒限時 也太感心了 01/12 08:22
推 koxinga:大學同學也是百公斤 現在他瘦瘦的 羨慕 01/12 08:25
→ koxinga:他說剛開始 他連跑800都很喘 01/12 08:26
→ kazusn:我有個大學同學歐先生 也是破百 現在是路跑擁護者 01/12 08:26
→ kazusn:竹中資優班同學更誇張 工作不做了 跑去練226km超級鐵人三項 01/12 08:27
→ kazusn:這本書我有買 寫得不錯 01/12 08:29
→ kazusn:你能想像放下好工作 跑去練單車 到處參加比賽的心情嗎 01/12 08:30
→ koxinga:內容是從10min/Km 練到 6min/KM 就可以參加了XD 01/12 08:30
→ koxinga:不行 沒工作 沒賺錢 生活怎麼辦 01/12 08:31
→ kazusn:他可能以前配股很多 他最近還買賓士敞篷車 挑戰夢想的人 01/12 08:32
→ koxinga:有錢人果然不一樣XD 01/12 08:34
→ kazusn:看他都是挑戰超馬 超鐵 真的很佩服他的勇氣 我沒辦法 01/12 08:34
→ koxinga:普通鐵人三項阿 也不錯 須要跑到42K嗎?三種都會 游泳蛙式 01/12 08:35
→ kazusn:謝謝你陪我聊這麼多 我要先離開了 掰 01/12 08:38
→ koxinga:掰 01/12 08:38
→ koxinga:我也是要去運動了 今天騎腳踏車好了 比較不累 01/12 08:39
推 dreamtp:三分半速! 太了不起了! 我也喜歡跑步 慢慢來 你可以恢復的 01/12 23:25
→ dreamtp:今天剛跑完10K 我花了十年才達到 01/12 23:28