→ ktta:不用每次都得比上一次好啊不然壓力太大了 12/09 00:27
→ ktta:改成每週平均都有進步如何 12/09 00:27
昨天看東吳超級馬拉松看到半夜兩點 今天早上又很早起床
所以體力不夠 今天只游出40min45sec 理論上是我次佳成績
我應該高興 其實不然 今天中午走路的時候 我就走的很慢 我就知道
今天游不出好成績 果不其然 第一個五百十三分十九秒 還可以
第二個 第三個五百分別游出十三分三十五 十三分五十一 越來越慢
讓我很失望 尤其是我有一圈游到八十五秒 心裡那時在想讓我很恨的事
很幹的馬芙丸 不只體力無法維持 連精神面都導向負面的情況去
說到東吳超馬 最後由原良和取得冠軍 成績273.65公里 真的很可怕
他是第二次跑這種距離 就跑出接近亞洲紀錄的成績 如果讓他多跑幾次
關家良一的亞洲紀錄就要不保了 我本來不是很看好他 因為他是專跑一百公里的選手
速度很快 對於24小時這種超耐力項目可能不是很拿手 現在我得改觀了
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◆ From: 114.26.112.30