[晴天]跑約1小時 11.77km 702kcal

[kazusn ()]

今天狀況真的是很不錯 度過昨天的低潮 今天總算是好一點了

今天在日間病房很順利 我還蠻健談的 雖然這很不像我

真正的我其實蠻沉默的 連續四天天氣晴 很好

希望我早日可以一次跑三十公里


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