[晴天] 跑7.77km 41min13sec 573kcal 7904步

[kazusn ()]

今天吃完晚飯才跑 等了兩個小時 讓胃消化一下 這幾天跑的距離越來越短

今天深切反省 總算好一點了 近期目標是跑完八公里 最近很混 連八公里都跑不到

不管別人怎麼對付你 總之要把自己分內的工作做好 跑步也是一樣 不管快慢

不管長短 能一直跑下去的人才是溫拿

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