作者kazusn ()
看板prozac
標題[陰天] 跑11.26km 1hr2sec 532大卡 跑得爛透了
時間Mon Apr 27 19:47:11 2015
今天跑到1.64km就想停了 最後死撐活撐 好不容易撐到6.16km 後來走路跟
陳大哥聊聊天 聊完我還是繼續跑 不想今天一周的開始就跑不到十公里
這是我許下的願望 最後我好不容易才撐到一小時 超過十一公里
今天狀況真的很差很差 一直想停下來 也不知道為什麼
希望明天可以好一點 萬幸的是後來我的確撐到了 只是身體的疲勞一直累積
要到哪一天會爆 我真的不知道
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推 lulu66: 加油 04/27 20:27
推 k09090806: 可以減少成一週跑六天呢 辛苦了 休息是前進之本 04/27 22:11