推 jenny1365: 真厲害！！我今天10幾分鐘就累了 05/06 20:15
推 sawakiba: 恭喜k大連續兩天狀況絕佳！！ 05/06 22:58
今天跑得很不賴 一公里4min56 3km 14min44sec 5km 24min50sec 10km 50min48sec
很可惜的 一萬沒有跑進五十分內 不過我已經很高興了 比昨天快一分鐘
昨天已經很快了 這是我四年來的最佳紀錄 尤其第一圈跑到9min46sec 真是太開心了
昨天被誤會 被罵 今天跟麗雲組長講了 心裡不痛快 講出來比較好
講出來了 心情也好了 跑步也更輕鬆 團體生活就是這樣 難免有摩擦
還記得以前在交大跑步 一圈2.2km 我大概都跑九分半左右 輕鬆跑五圈 十一公里
現在速度不能跟當初相比 但我覺得我恢復的不錯 現在跑起來 感覺比上個月
輕鬆一倍 真是太爽了 跑兩公里 終於出現九字頭 很高興 速度變快
而且不必咬牙切齒
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