推 k09090806: 辛苦了 也許休息一下較好？ 04/28 20:55
今天我才跑12min多就沒跑了 因為我被高低不平的木板勾到 狠狠的摔了一跤
四肢都受傷了 我的雙腳膝蓋都血腫起來 本來我還要跑下去 結果越來越腫
我打消跑步的念頭 這一次受傷 可能要休一個禮拜 上次也差點扭到腳踝
真是得不償失 這個路段 也避不掉 看來我應該順時針跑 可能會好一點
腳真的好痛 有敷藥 也吃止痛藥了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.178.16
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1430222702.A.F07.html