推 lulu66: 好厲害 05/04 21:07
推 fim: 05/04 22:59
腳傷到明天一周了 好了許多 跑起來刺痛的感覺變小了 我想再幾天就好完全了
今天跑得很不錯 之前用大腿跑 很累 喘得很厲害 現在小腿也能出力了
就用小腿來帶動 果然差很多 跑完不會喘 也不是很累
希望手的力量也能恢復 這樣我的速度就更快了 希望一天一天好起來
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