[晴天] 跑10km 58min9sec 5min48sec 737kcal

[kazusn ()]

10906步 一開始跑沒多久 左側腹很痛 一直痛到五六公里就不痛了 速度慢到每公里

六分十九秒 到操場跑 速度就加快很多 有一個練三鐵的 把我超過 我緊追著他

沒再被他超越 於是很快的完成十公里 有訓練夥伴很好


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.15.96
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1445826966.A.ACE.html