10754步 每天剛起跑都很痛苦 忍耐著 痛苦就過去了 跑完就覺得很舒服 工作效率很高
最喜歡跑十公里 馬拉松 一百公里也不錯 有機會挑戰二十四小時 下個月東吳二十四小時
超馬又要來了 要到現場去看 去加油 我最喜歡看原良和跑步(亞洲紀錄保持人)
跟義大利紀錄保持人伊凡庫丁跑步 伊凡庫丁跑步都笑嘻嘻的 二十四小時都一樣
真不知道他是怎麼撐下去的
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