6204步 今天身體好像被鎖住了 狀況很差 於是就只跑一點點 當作休息日
本來有點生氣 後來想想 現在身體只恢復百分之五十 不要太勉強 才能跑得久
雖然我現在體能不好 速度很慢 但我還是會持續努力 直到體力完全恢復
1.這一年又五個月 我的書法進步很多 總共寫了六萬多字 兩大箱 再幾天就要初選了
希望今年能進入決賽 作品已經寫好了 還缺印章跟壓邊章 瓏瓏老師指導有方
改天進決賽了 再把我的作品po出來 之後 應該會參加很多展覽
2.後天要去秋季盃田徑賽 只當觀眾 現在實力不足 今天一萬公尺還是何盡平稱霸
三十一分三十六秒 馬馬虎虎的成績
3.明天日間慶生會 吃蛋糕又吃麥當勞 很爽 下午可能是唱歌 鳳凰杯又要來了
今年沒有一千五百公尺賽跑 不然我很有機會奪冠
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