推 hesione: 冬至吃了太多湯圓也是漲氣好難過 12/25 13:05
8724步 昨晚吃了一個半小時燒肉 肚子很脹 肉很不好消化 於是吃了金十字胃腸藥
早上又喝了優酪乳 現在果然消除脹氣了 吃燒肉真的是又快樂又痛苦的事
今天鬥志有回升一點 但因為下雨 還是沒有跑足十公里 差了一點五公里 殘念
希望明天開始 鬥志越來越好 等會要去捐血 捐五百CC
中午看葉問三
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