→ hesione: k大加油 昨天知道我老闆的先生去參加馬拉松 馬上想到你 11/24 08:25
5962步 昨天跑不錯 又一整天奔波 雙腿很僵硬 今天要維持一樣的速度很吃力
於是當機立斷 跑到六公里就休息了 今天早上還要補書法 這禮拜負荷加重
算一算我應該已經休了一天半 但還是覺得痛苦不堪 但還是要相信教練
跟教練討論一下
東吳超馬結果快出來了 義大利的伊凡庫丁奪冠 中國的趙紫玉教授第二
台灣的闕鐵城第三 之後幾名都是台灣選手 台灣選手表現真的很好
不過今年成績普遍不好 應該是沒有日本選手的關係 日本大軍不來
東吳超馬少了幾許熱鬧
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