6060步 昨天捐血500cc 有點頭痛 昨晚八點睡到早上七點半 今天原本就想跑六公里就好
其實是想跟爸媽去大潤發 趕時間 結果真的跑起來比平常更喘 更不舒服
實在沒有力氣撐到八公里以上 於是加快速度 把六公里好好跑完
這次捐血沒有送米 只送兩本小記事本
明天應該就能恢復跑十公里了 貧血只到今天 最重要是 沒有下雨了 這樣才能好好跑
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