推 hundin: 你很厲害耶 你在這個板是堅定的存在 很讓我覺得安心 加油! 11/08 13:52
→ kazusn: 謝謝 我會永遠存在這裡 11/08 17:02
9778步 今天速度很快 跑近五十分了 比上星期平均配速快了22秒 每星期都有進步
我想在萬金石馬拉松之前 一公里配三分鐘 應該不無可能 我現在還是肥宅
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